本来一直对中医啊、偏方啊、自然疗法等等很感兴趣，一开始看《人体使用手册》看得津津有味，回家过年时老爸买了一堆《求医不如求己》顺便抓起来又看得爱不释手，朋友发过来《不生病的智慧》电子书又是从头看到了尾（固元膏因这本书在全国超市里卖火了）……其实我身体挺好的，小时候虽然时不时爱流个鼻血什么的，现在连头疼脑热都很少了。但我还是对各种中医保健知识非常热衷，所以在一个偶然的机会里，发现中央人民广播电台的中国之声有个叫做《祥康健康快车》的节目，专门讲养生保健的自然疗法，非常实用，于是乎，就那么一期期地听下来了——
之中有许多知识，非常实用，比如最普通的泡脚，什么样的症状，下什么作料，如何泡、泡多久，讲得都非常之详尽。又比如一些常见的疾患，如何通过最简单的按揉哪些穴位来起到疗效，或是如何从穴位的表象来查病，等等，介绍的全是一些常见的症状和非常简单的、可以Home-made的疗法。
例如现在大冬天的，我总是手足冰凉，《快车》里就介绍了，脚寒凉者，可以每日用热水加生姜泡脚。如果是上热下寒，即是说下半身寒凉但上半身却伴有眼干、嘴干、容易烦躁等燥热症状的，便可用艾叶水泡脚，可以改善甚至治愈这种症状。于是我坚持每日生姜熬水泡脚，已经一月有余，现在足部的寒凉状态已经大大改善，至少坐在桌前办公时，再不会觉得脚冷。
不过呢，这档节目是针对中老年人播出的，所以主持人说话特别磨叽，语速很慢，很清晰（老外练中文听力可能不错），而且一个问题会反复讲好几遍、甚至好几期节目，时不时的还喜欢摆出教书先生的架子，惇惇教导广大听众们。开始听的时候很不习惯啊，听她在那儿絮叨着真想快进啊，可是她讲的东西又的确很实用。后来习惯了，习惯了一边烹饪我的美食一边听，反正什么也不耽误，哈哈……对了，这节目的播出时间也特蹊跷，去年是凌晨4点，今年好点，改成凌晨5点，想来是为了迎合老年人早醒的习惯吧……不过，这能难得到新一代的女性吗，咱不听实时的，反正又不是时政，咱找网络广播啊，哈哈……
因此，现在天天都会看到这样一番情景：我在厨房忙乎着，旁边的桌上摆着笔记本，插上小音箱，那主持人就在里头絮絮叨叨地讲着健康知识，这就成了我做饭的配音儿了……
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有空，你也听听吧！
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