按：本文摘编已发表于2012年第7期的《饮食科学》。

　　许多家长对孩子刷牙的问题，都有痛苦的经历，特别对3岁左右的孩子。刷牙时，每次都要和孩子“战斗”一番，也许什么说教、利诱、威胁、恐吓等歪招都用过。效果呢？讲道理基本不听，用物质利诱几次就失效，暴力威胁就暴哭，用反面事例恐吓完全不理解。其实，如果你多了解一些幼儿的心理和他们的感受，还是容易应对的。

　　从卫生医学角度上看，当宝宝开始长第一颗牙的时候，需要父母用干净的纱布包裹自己的食指，沾净水帮宝宝清洗口腔，这种口腔护理方法要持续至两岁半。此后，应替孩子选择适合年龄段的软毛牙刷，父母每日早晚两次协助孩子刷。到4.5岁以后，孩子有一定的主动性和自觉性，且能正确掌握方法后，家长才能让其独立完成刷牙。

　　但是，这些做法，只是我们成人的期望，什么保护牙齿，不得龋齿，孩子不会这样想的。从孩子的心理发展角度上看，2-4岁孩子属于前运算阶段，其心理发展的主要任务是获得自主感、克服羞耻感，其思维具有不可逆性，不能掌握概念的概括性和一般性。在行为方面，其判断的依据，是看一个行为的物质结果，符合自己需要的行为就是正确的，与成人的观念相差极远。

　　所以这个阶段，尽可能不要和孩子讲道理。你让孩子明白刷牙有多重要，基本是对牛弹琴。同时，想让一个2-4岁的孩子有自律，基本不可能。另外，对出现第一反抗期的3-5岁孩子，过多的强迫反而激发他们的对抗。想解决问题，就要抓住幼龄儿童是爱动、爱玩、、爱模仿、最活跃的特点，采取玩乐认识的形式，这样他们的积极性才会特别高。

　　如果你的孩子已经不爱刷牙，其原因可能是多方面的。作为家长，理应先看自己的孩子是什么状况，对症下药。个人认为，孩子不爱刷牙的原因，有以下几个方面：

　　1、小时候没有经常擦拭孩子的牙齿，现在刷牙不适应；

　　2、牙刷硬，刷起来痛；

　　3、一些牙膏味道辣，孩子不喜欢；

　　4、某次刷牙，你用力过大，有极强的痛苦经历；

　　5、刷牙枯燥无味，不好玩；

　　6、曾经采用物质引诱，现在没有了，不乐意；

　　7、曾经对此有过多强制、训斥，已经烦感；

　　8、孩子确实累了，想睡觉；

　　9、你自己吃完东西不漱口，刷牙也是对付，却要求孩子做好，孩子不会遵守的。

　　对于4岁前的孩子，首要任务是让孩子获得自主感，使自己感觉到“我能行”的力量。所以，在了解孩子为什么不爱刷牙的基础上，父母自己养成良好的卫生习惯，做孩子学习的榜样。同时，我们也应该认识到，刷牙，是一个非常需要耐心的工作，培养孩子较高的规则感和刷牙乐趣，往往能“事半功倍”。有了这个基础，很枯燥的刷牙任务，孩子会有一定的合作意愿，你也会相对轻松一点。

　　我的女儿，也不爱刷牙，但她现在明白，每天不刷是不行的，且哭是没有用处的，所以现在她虽然不是特别情愿，但基本不会抗拒刷牙，当然，有时候也需要采取一些小办法逗她的。也许你是如何做到的？其实挺简单，但各家的情况不一样，不能生搬硬套。需要说明的，因为孩子还小，自律没有完全建立，我也只能做到孩子对刷牙不强烈抗拒。

　　我女儿在我各种引导、示范作用下，是比较有界线的（关于界线，请参考我的其他文章）。刚开始，她也不愿意刷，在我一一排除上面的原因后，我就要求每天必须刷，你不刷我就不不陪你玩，耽误讲故事的时间就只能少讲，怎么哭也不行。当然，这个过程需要陪着，但就是不妥协。家长的态度是要稳定、平和，且不能带厌恶情绪，该擦眼泪就擦，还可以简单的共情。孩子明白界线是什么，就好处理了。

　　最后，我说一下我曾经采用过的一些技巧，这些变化着用，对孩子刷牙问题，是极有帮助的。如果你的孩子已经不爱刷牙，采用一些技巧，可能会有所改变。需要提醒的是，每个孩子的个性不一样，且不爱刷牙的原因不定，所以，需要各位爸爸妈妈使用前，先想清楚，否则应对可能失误。

　　技巧1：从孩子出生起，就可以用消毒的纱布蘸清水，给宝宝清理口腔，宝宝养成习惯后，对刷牙的抗拒就小。这点，我做的也不是非常好；

　　技巧2：当孩子采用先吃东西的借口时，一般不要答应，物质奖励是会有麻烦的；

　　技巧3：购买卡通杯、卡通刷牙，让孩子不感觉刷牙枯燥；

　　技巧4：孩子一般是比较磨蹭的，所以，一定要让孩子早刷牙，比如我女儿9点睡，我让她8点就刷牙，剩下的时间就可以做游戏、讲故事。否则孩子真累了、困了，就会产生比较多的对抗；

　　技巧5：利用孩子爱模仿的特点，全家人的刷牙比赛，就是和孩子一起刷牙，看谁刷牙的泡泡多，起到良好的示范作用；

　　技巧6：让孩子看姥爷的牙齿，提醒为什么这样。这种效果一般只管一次，确实孩子对未来的后果没有认识；

　　技巧7：刷牙时，可以和孩子做一场“抓虫子”游戏。一边给孩子刷牙，一边假装从她嘴里抓到一个虫子，随后再假装递到孩子手里；

　　技巧8：利用幼儿园的老师，对孩子在习惯方面的教育，老师也是极为重要的，孩子是最听老师的话的。

　　如果来看的朋友们有什么关于孩子教育方面疑问，欢迎给我留言，大家一起研讨，谢谢！

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