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秋冬进补——学会养生、百病不忧

(2008-11-01 13:15:10)
标签:

养生

老鳖

百病

甲鱼

工业文明

秋冬进补

学会养生

百病不忧

阿兹猫舍

分类: 饮食文化(煮酒论史)

    代人享受着工业文明、后工业文明丰厚的物质产品,又向往着农业文明的口腹之欲。“不要等失去健康时,才去珍惜健康”!只有把健康掌握在自己的手中,生活才会更自信!更快乐!!

 

     猫介绍一款秋冬进补佳肴:干锅老鳖(阿猫图&文)

 

   生老鳖的营养:“壮阳气,大补阴之不足”,其肉是最有效的补血养颜食品,“鳖裙”的味道鲜美无比,是甲鱼周身最鲜、最嫩、最好吃的部分。

   生老鳖常年生活在水里,以捕捉小鱼小虾为生,历练得眼珠乱转,简直成精了,呵呵~~听十堰当地人讲:一只野生老鳖10年大约能长到5斤左右,这只十年老鳖成了阿猫的盘中餐。

秋冬进补——学会养生、百病不忧

 

 

    鱼的吃法大同小异:红烧后倒入干锅,然后放在火上边烧边吃,味道很鲜美粘稠。吃到最精彩处,可用白米饭浸透了汤汁变成绛红色,嘿嘿,浓香满口!

 

   鱼的食品相克:不宜与蟹、黄鳝、鸡蛋、鸭蛋、芹菜、苋菜同食。

 

秋冬进补——学会养生、百病不忧

 

     

 

 祝大家吃出健康!快乐长寿~~

 

秋冬进补——学会养生、百病不忧

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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