酱醋猪脚---自己给自己补好吃的
(2009-06-22 13:55:22)
标签:
美食 |
分类: 今晚好饭~ |
最近体重越来越轻了,没办法,想吃好的,又要对胃口
只能自己给自己补
豆芽现在还是怕炒菜的油烟味
就主要来炖的吧
今天打算作的是酱醋猪脚
实际上这个应该最后还加鸡蛋的
欧对鸡蛋没兴趣
就省了吧
先发个方子~
食材:
姜,甜醋,猪脚
制作过程:
1:姜去皮切片,煸炒2分钟去水分,据说可以更香
2:将煸炒好的姜片放到瓦罐里加清水,没过姜即可,大火煮开
3:向瓦罐里加甜醋(我寻遍了联华都没有找到,于是自己DIY,用米醋加红糖代替,味道也不错)开后继续煮5分钟
5:瓦罐里放入斩成小块并焯好的猪脚,大火煮开后改小火慢炖,至少20分钟,我煮1个小时多
豆芽没有红糖,就加了点白糖
之前做国一次,感觉不错
现在再重新从这个没油烟又很补的开始吧
今天下午就动手,呵呵
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