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遗传决定爱好。红葱鳝鱼(2007-05-28 11:21:47)
 
   
    基因真的很奇怪。每个小Baby还在妈妈肚子里的时候就早已注定了他(她)的相貌、性格和喜好,俗话说的好:龙生龙、凤生凤、老鼠的儿子会打洞。
    幸好,妈妈生下了一个五官端正、本性善良的我。可有时我也会经常打趣我爸,因为遗传的关系,我的个子不高,这也是七十年代生人的劣势,至少在我的周围大于160cm的人不多。老爸却反驳说,“一白遮三丑”,呵,托他的福,我拥有了白净的肌肤,也罢。咱没有高挑的身材,也算是娇小玲珑。
    性格方面我既秉承了爸爸的倔强和妈妈的急躁,也遗传到了爸爸的善良和妈妈的忠诚。每每和他们闹矛盾顶嘴时,就会搬出遗传学一套又一套的说:“谁让我像你们呢?”哈哈。。。
    说到吃,我像极了爸爸,无所不欢。听妈妈常说,刚嫁过来时奶奶当家,冬天萝卜烧肉,夏天冬瓜炖肉,一年四季离不开肉。妈妈家是书香门第,吃得比较讲究,以鱼、虾、鸭为先,以鲜味为主。分家后,妈妈终于把这些鲜味带到了我们的餐桌,后来爸爸也爱上了吃鱼,直到现在。
    就象这道红葱鳝鱼,百吃不厌。现在吃鳝鱼的机会少了,报纸传闻都说养殖的鳝鱼是吃药长大的,吓得我哪敢吃呀?难得碰上有少量的野生黄鳝,尝尝鲜,粗点的切鳝筒,细的挑鳝片,哈哈,通吃!
 

【黄鳝】肉味鲜美,营养丰富。据测定,每100克黄鳝肉中,含蛋白质18.8克,脂肪0.9克,磷150毫克,钙38毫克,铁1.6毫克,还有维生素A、维生素B2和维生素B1及多种微量元素;百克鳝肉的含热量为347.5千焦(83千卡)。黄鳝蛋白质中氨基酸含量十分丰富,并含有人体所必需的多种氨基酸。脂肪中不饱和脂肪酸较多。在30多种常见淡水鱼中,黄鳝肌肉中钙和铁的含量居第一位,蛋白质含量位居第三,是一种高蛋白质、低脂肪食品,为中老年人的营养滋补品。同时具有较高的药用价值,民间流传有“夏吃一条鳝,冬吃一枝参”的说法。其味甘,性温,无毒,入肝、脾、肾经,补虚损,除风湿,通经脉,强筋骨,主治痨伤、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血、痔瘘。在我国历代本草中均有记载。

【洋葱】新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种微量元素。洋葱除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质。近年来医学临床和研究证明,洋葱具有多种较高的生理药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品,享有“菜中皇后”的美称。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。 

 

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原料:黄鳝10条、红葱1只、生姜、盐、白糖、黄酒、生抽
 
做法:
    1、黄鳝剃骨去头尾,用盐反复搓洗身上的粘液,冲洗干净
    2、葱切片,姜切丝
    3、油锅放姜丝炝锅,倒入鳝片翻炒,加酒去腥,大火快速翻炒起锅
    4、另起油锅放红葱片煸炒至软,倒入黄鳝,加少许生抽
    5、加少许糖继续翻炒片刻,加适量盐,2-3分钟后起锅装盘
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