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冬季暖胃菜。葱爆牛肉(2006-12-19 10:34:21)
 
        一直对牛肉情有独钟,它含有丰富的蛋白质,而脂肪含量比较低,特别适合冬季食用,为寒冬补益佳品。
 
 
 
 
原料:牛肉、大葱
 
调料:盐、料酒、姜
 
做法:
    1、牛肉切片,加酒、姜末、少许盐腌制20分钟,擦干水分。
    2、葱切滚刀片备用
    3、油锅滑牛肉片,变色盛出
    4、下葱断炒香,倒入牛肉片爆炒,调味即可。
 
Tips:
    1、切片时要切断纹理,这样才会嫩
    2、火候也要掌握好,嫩的关键因素
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