前言】
其实是10，1放假回家，群里很多人对闽北认识也比较少，可能知道最多的也只是武夷山，其实闽北除了武夷山，还是有很多特色的乡村景点，这些不为外人所熟悉的山区小镇，其实有很多特殊的民俗文化及乡村美景。

【行程安排】
D0（9月28日）、晚上8：10坐上海——政和汽车离沪
D1（9月29日）、到达政和，坐车至杨源，游览洞宫风景区及周边乡村（坂头村、西溪村、丁坑村等），夜宿杨源农家
D2（9月30日）、从洞宫步行一个多小时(或坐车)至白水洋国家地质公园、鸳鸯溪、双溪古镇。
D3（10月1日）、鲤鱼溪——政和县，回沪

【景点介绍】

一、 洞宫风景区

洞宫，顾名思义，山中殿宇也。这里海拔千余米，气候独特，方圆50公里，山川秀伟，风景绮丽，山奇石怪，丹崖碧水类武夷。有36洞、49景、72峰之称。春天一片碧绿，杜鹃点点，百合含笑；夏季凉风习习，径幽林荫；秋天一片金丹，苹果飘香；冬季，雪花飘飘，素裹银装。不愧为福建省著名避暑旅游胜地也。洞宫山，地处闽东北交通要塞，山势险要，乃是历代兵家必争之地。土地革命时期，中国共产党在这里开辟了苏区根据地。1936年2月，中国工农红军黄立贵带领的闽北独立师与叶飞带领的闽东独立师在洞宫山会师整训，两位师长在洞宫会谈，成立了闽浙赣边省委。会师期间，两位领导还登台为群众演出，至今许多老人还津津有味地讲述这个传奇的革命故事。这座被历代文人墨客称为“福地洞天”的洞宫山留下了朱熹、李纲、赵迪、郭斯玺等名人足迹。“风帆渡海瞻蓬岛，壑崖横空近武夷；曾记炼丹炉畔立，一声长笛落花飞”，是洞宫山的真实写照。洞宫山集岩、洞、湖、瀑布、溪流、湖泊，革命遗址、民俗风情及道教文化于一体，有奇峰怪洞、水库溪流、水上游园、古寺花桥、人文景观、革命遗址、戏剧活化石四平戏、新娘茶俗，山珍奇菜等名胜佳肴，吸引着众多游客前往旅游、观光、探奇，是福建省不可多得的生态旅游避暑胜地。

鲤鱼溪，那儿大大小小的鲤鱼成群结队、异彩纷呈，他们自由地生、自由地长，无拘无束、悠然怡然。何故？因为这里的鲤鱼没有人敢垂钓，没有人敢捕捉，据说是倘若谁抓了这溪中的鲤鱼，必定会遭祸罹难。村民们从来不吃鲤鱼，也不允许捕杀鲤鱼，只是让他们自由的生活在那条小小的溪流中，任其生老病死。就算是死去的鲤鱼，村民们也不会吃，而是将他们葬在叫“鱼冢“的地方。

    四平戏又称“四平腔”，是由明代中叶时期流行的四大声腔之一的“弋阳腔”演变而成，嘉靖年间盛行于徽州（即现在的安徽歙县）一带。明末清初，四平戏随商人、官员等传入福建的政和、屏南以及福清、长乐、漳州、南靖等地。清中叶后，四平腔为徽调、婺剧等所吸收，成为常用腔调之一。而作为一个曾经独立的剧种，四平戏渐渐消失了，戏曲史的专家们也都认为它不复存在了。然而在上个世纪的八十年代，人们却意外在政和等地的大山深处，听到了四平戏的那高昂粗犷、诙谐风趣的唱腔，看到在山村的古老戏台上，年复一年地上演着代代相传的剧目，甚是惊喜，把它称之为“中国戏曲的活文物”。

地处政和县著名风景区洞宫山门户、海拔近千米的杨源乡坂头村，是一个有近千年历史的山村。也许是洞宫山的灵秀，造就出这个小山村独具特色的文化风貌。尤其是村头蟠溪上的花桥，犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在洞宫山秀美的画幅中，以它那绚丽的倩影，吸引着无数南来北往的游人。
　　
    花桥是一座造型独特的石拱木构风雨桥，始建于明武宗正德六年(1511年)。它的创建者是该村苏坑人陈桓。陈桓，号盘溪，生于明宪成化十七年(1481年)，十七岁中秀才，正德六年进士及第，初授户部主事员外郎，中转庐州知府，再擢九江兵备副使。陈桓居官清正，勤政爱民，深为武宗所器重，曾下特诏表彰陈桓父母教子有方，这道诏书至今为其子孙所珍藏。花桥就是这位显赫人物金榜题名、衣锦还乡时创建的。
　　
    从构造上看花桥是一座楼阁式风雨桥，单孔跨度10.7米，高16米。桥长虽仅40米，但却独具匠心地设计了中央主楼和南、北两座偏楼。主楼三层翘檐，偏楼二层翘檐，错落层叠，宏伟壮观，整座桥外观宛如一群展翅欲飞的金凤。桥内共有桥柱80根，分6排而立，设神龛9座。桥内东侧辟有一条隔离走廊，古时为妇女通道，今则专供牲畜行走。似此构造的风雨桥，在省内实不多见，它不仅反映了建造者的显赫地位(据说古代桥柱一般均为4排，最多5排，6排桥柱则须经朝廷特许)，而且反映出我国古代桥梁建筑技术的高超水平。
　　
    最令人惊叹的是，在中间主楼的每个翘角上，都悬挂着一只风铃，风吹铃铛，叮当作响。初看与普通古建筑上的风铃无异，其实不然，其奇妙处在于它竟能预测当地天气的晴雨变化：在多数情况下，东侧铃响天气将由好转坏；西侧铃响天气则由坏转好，数十年来这个规律一直不变。其奥秘在于它的铃铛不是普通的小圆锤，而是依据当地的地理环境，设计成一片巴掌大小的薄铁片，这就增加了它有效的物理受力面，从而提高了它测报风力风向变化的灵敏度。同时，风铃分别悬挂在花桥的东、西两侧，处在蟠溪河谷风向、气流变化的敏感带上，因而能起到预测天气变化的作用。对此游人无不惊叹，深为古代能工巧匠的智慧所折服。
　　
    花桥又是一座文化长廊。首先，在桥顶的每个斗拱和桥廊的各个神龛里，分别绘有“桃园结义”、“岳母刺字”、“水漫金山”以及“金鱼戏水”、“鸟语花香”等戏曲故事和花鸟壁画数十幅，从而使这座古桥成了令人目不暇接的画廊，一座名副其实的“花桥”。同时，在数十根桥柱及横梁上，有木刻及书写的楹联30余幅，不仅内容意蕴隽永，而且书法古朴多姿，或苍劲，或柔媚。在主楼的西壁上，保存有民初湖北书法家徐庆澜题写的唐王勃诗一首。
　　
    洞宫山是道教胜地，花桥曾是道教的重要活动场所，至今在桥中心的神龛里，还供奉着修炼于洞宫山的魏、虞二真仙；而北侧的神龛则供奉着闽、台人民共奉的三位女神——临水夫人三姐妹。清末民初，这里曾活跃过一个诗社，现存花桥上的楹联许多就出自这个诗社成员之手。浓厚的传统文化哺育了一代代花桥人，同时又反过来促进花桥地域文化的发展。清代，花桥人编纂了一部《六音字曲》，这是一部当地方言的教科书，是研究福建方言的重要资料，更是一部宝贵的区域文化遗产。

二、 白水洋地质公园

白水洋地质公园位于福建省屏南县境内，地处屏南、政和、周宁三县交界处。集火山地质、火山构造、典型火山岩类、火山岩地貌、 水体景观等地质遗迹于一体，记载了距今 1 亿多年来白水洋地区漫长 的火山地质演化历史，构成地质历史长卷中的精彩篇章。公园区隐于鹫峰山脉中段，属中低山地貌，平均海拔 700～800 米 之间，公里以上山峰数十座，地形高差大，沟谷陡峻，坡度常达 50 度以上，甚至近于直立，具有雄、奇、险、秀等特征，具有丰富的自 然景观资源，如百丈涤瀑布、大白岩、刘公岩、五老峰等诸多自然风 光。白水洋国家地质公园中主要的地质遗迹有白水洋平底基岩河床、 鸳鸯溪峡谷、瀑布、柱状节理。

白水洋景区是福建省八大旅游品牌之一，因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”。白水洋经地质专家考察，确认为世界稀有的浅水广场，由一块巨石铺展水底，面积达8万平方米，且与周围的山体相连，浑然天成，石面平滑如砥，无缝无苔；石上布水均匀，仅没脚踝，清水在阳光照耀下，波光潋滟，色似白银，令人称奇。白水洋地质公园还拥有全球唯一的鸳鸯猕猴自然保护区。白水洋地质公园园区总面积达77.34平方公里。白水洋景区是福建省八大旅游品牌之一，因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”，国家副总理吴仪游玩白水洋后题“奇特景观”。白水洋经地质专家考察，确认为世界稀有的浅水广场，由一块巨石铺展水底，面积达8万平方米，且与周围的山体相连，浑然天成，石面平滑如砥，无缝无苔；石上布水均匀，仅没脚踝，清水在阳光照耀下，波光潋滟，色似白银，令人称奇。白水洋地质公园还拥有全球唯一的鸳鸯猕猴自然保护区。白水洋地质公园园区总面积达77.34平方公里。

屏南县双溪镇发祥于五代后梁，兴建于北宋，鼎盛于清朝道光年间，是一个有着一千多年历史的文化古镇。双溪古镇历史悠久,陆氏宗先及裔孙与其他中原南下移民后裔一道，共同拓殖开发经营双溪小盆地，繁衍子孙、注重教育、发展生产，促进经济、揉合闽越土著文明，弘扬中原传统文化。千余年来，给双溪古镇留下非常深厚的文化底蕴和纯朴的民情民风民俗。民谚道：“先有陆氏，后有双溪；先有双溪，后有屏南”，也正是双溪村千年历史的真实写照。双溪古镇的历史，可以说是闽东山区农耕文化史的缩影。积淀千年深厚历史文化底蕴也正是双溪古镇的灵魂和魅力所在。

【费用预算】
一、车费
上海——政和 来回火车卧铺160X2=320
政和——杨源——屏南 来回约 100
二、住宿
政和洞宫各一晚 约100；
四、景区门票
洞宫风景区门票 50 和白水洋风景区 135元
五、吃饭
政和及屏南都比较低。根据实际消费情况定。

总计费用估计在800左右；

【装备问题】

因为属于旅游路线，因此不用带太多装备，以下的这些物品以及建议，可能会让你的旅途更加惬意。
1）背包：40L~60L背包。小背包装上路餐（午餐）、个人食品、水壶（水袋）、等物品，方便使用。
2）衣物：闽北十月份温度比上海略低一些，山区温度可能低些，建议除带夏季换洗衣物外，再带一件冲锋衣或者抓绒衣。
3）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁。
4）证件：请携带本人身份证。
5）药品。每次长途出行必备的药物，不多但精，临时可能非常有用，不用备齐。
①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；
②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；
③消炎药（阿莫西林）；
④藿香正气液（居家旅行必备良药）；
⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）
⑥消毒剂（酒精、风油精等，防蚊虫叮咬）
6）知识：了解将要去的目的地相关的风土人情是出门旅游前一项最为重要准备工作，请在出游前，网上搜索和查看将要去的地方的景点或者当地风俗习惯介绍信息，这样对丰富你的旅程加深你对旅游地的了解有着非常大的帮助。

【免责声明】
1、本次活动为AA制自助活动，参与者均应为完全行为能力人。活动发起人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，发起人不强制他人行为，也不对任何参加人员承担法律责任。
2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，发起人不承担赔偿责任，由受损害人依法解决。凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，发起人同样不承担赔偿责任。
3、注意安全，有问题或身体不适及早告知同行人员。