短切应该练到什么程度?-----切球到洞口1码范围
(2010-06-21 20:07:42)| 标签: 杂谈 | 
30码内的短切应该练到什么程度?-----切球到洞口1码范围
 
 
 
 
 
 
 
 
 
我不说什么了。但是我心里明白,他的劈和切肯定不好。不是劈或者切二者之一不好,而是劈和切都不会好。因为,他的长杆已经很不错,推杆也还行,劈和切二者只要有一项好,破8已经是很容易的事。破不了8,只能是劈和切都不好。
 
我明白了他自己所谓的“好”与“不好”的界定,在于能否上果岭。他一定认为,只要能劈上果岭或者切上果岭,偶尔有几次能劈到洞口边或者切到洞口边,就是“好”。这样的“标准”实在太低。
 
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下面看看(美)杰克 ● 摩尔豪斯所著《 如 何 7 天 降 7 杆 》中怎么说:
 
 
 
 
面对挑战:
 
你有多少次把球切过洞口好几英尺,留下一个5到6英尺的尴尬回推救Par。切球是最容易学但也是最难掌握的球技之一。切球同样是降低杆数最至关重要的环节之一。精准的切球每洞可为你节省1到2杆,有时甚至更多。在比洞赛中,一记好的切球可以拿下该洞,甚至于拿下整场比赛。在比杆赛中,一记好的切球可以帮你破90或破80,或实现你的其它目标。
 
解决方案:
 
虽说信心、经验和想象力是精准切球的三大法宝,但是切球技巧所起得作用不容忽视。
 
下面是精准切球的7大要素:
 
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切球最要紧的是选杆正确。有人用S杆,有人用P杆,还有人用9号铁杆。不管用什么杆都没关系,只是要多加练习,直到熟练掌握为止。选择切球的落点同样重要。瞄准距洞几英尺的地方作为落球点,让球滚向洞口。落球点的选择取决于所用的球杆以及击球的方法。
 
切球主要靠双臂和双手来击球,不需要身体重心的移动。把重心放在前边并保持不变。同时,头部应保持静止不动。
 
上杆也很重要。上杆的幅度决定了击球的距离:上杆越大,切球的落点就越远。切球时一定要把握好上杆。缓慢,平稳,手腕自然弯曲。
 
起动下杆时双手始终位于杆头前方,以确保先击到球后触到草皮。这样做的目的是让杆头底刃从球底部滑过,稍微切起一丝草皮。
 
在击球的瞬间,右手不要盖过左手,即所谓:“留住杆头”。这一技巧可使杆头保持开放状态,击出高抛球,轻轻地落在果岭上。
 
收杆时要保持身体平衡。收杆时的手位略高于上杆时的手位。收杆时保持身体平衡表明了杆头是逐渐加速从球底部滑过的。这一动作与低手位扔球极为相似,教练们也是用这个技巧指导球员,如何找到击球的感觉。
 
 
练习方法:变换球杆
 
这个练习方法是用不同球杆进行切球,感觉一下每只杆切出的球能滚动多远。这是最常见的短杆练习之一:取3到5颗球,抛在果岭环上或是果岭边长草中的同一位置。然后,分别用S杆、P杆和9号铁杆将球切至同一目标,观察击球的结果。
 
 
练习方法:变换目标
 
这个练习方法的目的在于使球落在果岭上相对较小的区域,以避免果岭的隆起和低凹使球远离洞口。就用一只球杆,通过变换挥杆幅度,切出各种距离的球来。把球切向果岭上的不同目标。确保不同目标之间的线路和距离有很大的变化。这个练习方法有助于提高你的控球能力,随着目标的变化而改变你的挥杆幅度和节奏。同时还要考虑到上坡、下坡、左到右、右到左的坡度因素。每次击球时把注意力放在挥杆幅度的改变而不只是节奏的改变。
 
 
练习方法:切球捉鸟
 
面对一个果岭边的切球,你想拼一下,最好直接切球入洞。也许你正在赛场上,你的对手有一个很容易的推球,只要推进就可赢该洞。
在果岭外找一块球位不错、有足够的距离滚向球洞但不超30英尺的区域,放10颗球。先拿起一颗球用低手位投向球洞,然后切球一次。重复一遍。投完第三颗球后,试着切球撞到旗杆。投完第四颗和第五颗球后,试着切球入洞。

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