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连载:《扬帆 大学生职业生涯规划》一书隆重首发

(2008-06-18 11:14:31)
标签:

扬帆

大学生

职业生涯规划

图书

首发

教育

校园

放飞梦想  扬帆起航

连载:《扬帆 <wbr>大学生职业生涯规划》一书隆重首发

 

 国内第一家点击率过百万超人气的大学生职业生涯规划论坛实践经验总结

 国内众多顶尖大学生职业生涯规划、就业指导专家的倾力打造

 二年来三十多位专家两万多大学生真实咨询问题的精练筛选

 

《扬帆:大学生职业生涯与发展规划》已由中国国际广播出版社隆重出版, 
  即将在全国公开发行!!! 
 
大学职业生涯论坛系列图书的出版是朋友们对“大学生职业生涯论坛”长期支持的结果,论坛特向各位朋友们表示我们最衷心的感谢!!!
 
 

连载:《扬帆 <wbr>大学生职业生涯规划》一书隆重首发

扬帆----大学生职业生涯与发展规划

 

你了解自我吗?

你了解职业吗?

你知道如何选择适合自己的职业吗?

你知道如何规划自己的大学生活吗?

你知道如何为职业发展做好准备吗?

就业、创业、考研、留学该如何规划?

 

本书为你提供以上问题的参考答案

 

 

目前国内深受全国大学生喜爱、颇有影响力的、点击率超过260万的 “大学生职业生涯规划论坛”(http://blog.sina.com.cn/career)推出了一套职业生涯与就业指导教材。该套教材是“大学生职业生涯规划论坛”的创始人周其洪老师创建“论坛”两年来从事大学生职业生涯教育与就业指导实践经验的总结,选取了优秀的大学生职业生涯规划作品和真实案例

教材源于职业生涯教育与就业指导实践,贴近我国大学生的现实生活。教材的出版目的是为从事大学生职业生涯教育的老师和大学生朋友们,提供一些更务实的、操作性较强的职业生涯规划和就业指导方面的工具模版和方法。

   

第一本书名为《扬帆——大学生职业生涯与发展规划》,主要面向大一、大二学生,为同学们提供规划人生、规划职业、规划大学生活的方法和步骤;第二本书名为《起航——大学生就业指导》,主要面向大三、大四学生,为同学们求职、就业,如何找到一份适合自己的“好工作”出谋划策。

   

《扬帆——大学生职业生涯与发展规划》主要强调大一、大二低年级大学生进行职业生涯规划的重要性,为大一、大二学生敲响就业的警钟,反思上大学与人生的意义,突出“我的生涯,我规划;我的职业,我准备”;让大学生积极地了解自我,了解社会与职业,唤醒大学生的成就动机,扬起大学生职业理想的风帆,为自己美好的前程做好充分的准备。主要内容包括三个方面:第一,职业生涯规划理论、方法与步骤,包括生涯规划、自我探索、职业探索、职业目标、职业决策五章;第二,大学学业规划,包括专业规划、生活规划、财务规划和人脉规划四章;第三,毕业出路规划,包括就业规划、考研规划、留学规划、创业规划四章。

 

序言

 

目录

第一章 生涯规划  

 第一节 大学与职业生涯 

   一、思考上大学为了什么 

   二、大一与大四离就业一样近 

   三、在大学里要学习什么 

 第二节 职业生涯规划的含义及意义 

   一、职业、职位、工作 

   二、生涯和生涯规划 

   三、职业生涯规划 

   四、职业生涯规划的意义 

 第三节 职业生涯规划的步骤与方法 

   一、大学生职业生涯规划的误区 

      二、大学生职业生涯规划的步骤 

   三、大学生职业生涯规划的方法

 [他山之石]大学生职业生涯规划论坛学习资料之一

      我心中的职业理想:梦想照亮现实

 

第二章 自我探索 

 第一节 认识自我 

   一、大学生为什么要认识自我 

   二、认识自我的核心要素 

   三、职业自我同心圆理论 

 第二节 探索心理我 

   一、价值观 

   二、兴趣 

   三、性格 

   四、能力 

 第三节 探索自我的方法 

   一、探索自我的方法 

   二、探索自我的活动

  [他山之石]大学生职业生涯规划论坛学习资料之一

      做勇敢的女孩

 

第三章 职业探索 

 第一节 职业探索概述 

   一、职业探索的含义 

   二、职业探索的原因 

   三、职业探索的主体 

   四、职业探索的内容 

   五、职业探索的方法 

 第二节 职业探索的阶段与内容 

   一、专业出路探索 

   二、行业探索  

   三、职业探索  

   四、岗位探索  

   五、企业探索 

 

第四章 生涯目标  

 第一节 生涯目标及意义  

   一、什么是生涯目标  

   二、生涯目标的意义  

 第二节 生涯目标的分解  

   一、长期目标  

   二、中期目标  

   三、短期目标  

 第三节 生涯目标探索活动  

   一、探索职业梦想  

   二、制定目标的前期准备 

   三、制定职业目标  

 第四节 生涯目标设定方法  

   一、目标设定SMART原则  

   二、定向与定位法  

   三、树立职业目标的五种方法  

   四、职业目标的调研与行动 

 

第五章 职业决策  

 第一节 职业生涯决策理论及其意义  

   一、职业生涯决策理论  

   二、职业生涯决策的意义   

 第二节 职业生涯决策困难  

   一、什么是职业生涯决策困难  

   二、职业生涯决策困难的原因  

   三、职业生涯决策的常见误区  

 第三节 影响职业决策的相关因素  

   一、决策风格  

   二、影响大学生职业生涯决策的主要因素  

 第四节 职业决策的步骤  

 第五节 职业决策的方法  

   一、SWOT决策分析法  

   二、平衡单法 

  [他山之石]大学生职业生涯规划论坛学习资料之五

      我的未来不是梦

 

第六章 专业规划  

 第一节 了解专业  

   一、专业是什么  

   二、专业是怎么产生的  

   三、专业的划分体系  

   四、了解你的专业  

   五、是否喜欢你的专业  

 第二节 找到适合你的专业  

   一、为什么要做专业规划 

   二、专业规划的步骤  

 第三节 学好一个专业  

   一、专业学习的内容  

   二、专业学习的方法 

 

第七章 生活规划  

 第一节 大学生活概述  

   一、大学生活的内容  

   二、管理大学生活  

   三、珍惜你的大学生活  

 第二节 构建个人生活风格  

   一、生活风格  

   二、大学生的生活类型  

   三、大学生的生活风格对就业的影响  

   四、生活风格与就业类型  

   五、构建有利于职业发展的生活风格

 

第八章 财务规划  

 第一节 钱从哪里来  

   一、大学生的消费现状  

   二、钱从哪里来  

 第二节 大学里的开源与节流  

   一、大学里怎么赚钱  

   二、大学里怎么省钱  

   三、大学生如何理财 

 

第九章 人脉规划  

 第一节 人脉  

   一、人脉的划分  

   二、如何进行人脉资源规划  

   三、人脉的经营与利用  

 第二节 扩大你的人脉网  

   一、结交更多的人  

   二、寻找你的贵人 

 

第十章 就业规划  

 第一节 大学生就业难的十大原因  

   一、就业形势严峻  

   二、结构性矛盾,供求错位  

   三、知识陈旧,转化率低  

   四、准备不足,职业目标模糊  

   五、理念滞后,能力危机  

   六、依赖性强,创造力弱  

   七、急功近利,就业心态浮躁  

   八、就业效率不高,缺乏求职技巧  

   九、夸大就业压力,就业消极被动  

   十、大学生对市场经济优胜劣汰的人才竞争法则认识不足  

 第二节 如何进行就业规划  

   一、了解自我  

   二、职业探索,扩大自己的选择范围  

   三、职业准备技巧  

 第三节 如何找到一份“好工作”  

   一、大学生选择“好工作”的误区  

   二、大学生找到“好工作”的方法 

 

第十一章 考研规划  

 第一节 考研的基本问题  

   一、目前研究生报考和就业形势  

   二、大学生选择考研的原因  

   三、大学生考研的误区  

   四、选择考研应考虑的问题   

 第二节 准备考研  

   一、考研的准备  

   二、大学生考研准备的“四大误区”

 

第十二章 留学规划  

 第一节 认清出国留学形势  

   一、我国出国留学概况  

   二、“海归”变“海待”原因探析 

   三、国内需要的“海归”人才  

 第二节 人生需要规划 理性选择留学  

   一、大学生选择留学应考虑的问题  

   二、主要留学国家的留学政策和趋势  

 第三节 留学规划和准备  

   一、出国留学规划的实施步骤  

   二、大学期间的留学准备 

 

第十三章 创业规划  

 第一节 大学生为什么选择创业  

   一、我国当代大学生创业活动及创业教育现状  

   二、大学生选择创业的理由  

 第二节 大学生选择创业需要具备的条件  

   一、什么样的人适合创业  

   二、大学生创业的四大基本条件  

 第三节 大学生如何进行创业准备  

   一、大学生创业的时机选择  

   二、大学生创业的方向  

   三、大学生创业应避免的问题  

   四、大学生的创业规划和准备

  

后记

书评

 

出处:《扬帆:大学生职业生涯与发展规划》/周其洪主编.—北京:中国国际广播出版社,2008.6 单册定价25元  一套丛书包括:《扬帆:大学生职业生涯与发展规划》和《起航:大学生就业指导》两册,定价50元 

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