7546米的巅峰体验（4）---意外发生在一瞬间_瞎溜达

车到204就要下车开始徒步进入大本营，总算熬到了这一时刻，心里还是有些紧张的，第一次拉练，不知道前面迎接自己的到底是什么？艰难的路途？剧烈的高反？来不及细想，拍完合影后队伍便开始向大本营的方向挺进了。开始基本上和杨队的步骤一致，不急不躁慢慢走，没走多久，便见一条河挡住了去路，水是雪山上融化下的冰水，自然是刺骨的冷，这种滋味我曾在夏特的路上尝过，短短十几秒钟，足以把你的双脚冻得没有任何知觉。杨队完全不顾水的温度，一脚就踩在河里开始搬石头搭桥铺路，几名男队员也纷纷加入一起搬石头，一起协助大家过河，齐心协力下总算克服了这个小小的困难。只是苦了杨队，鞋里全部进水了，这时也顾不上什么形象，一把拿起万丽mm递过来的卫生巾往鞋里塞：）

在河边补充了点食物后，继续向右斜切一个小山头，就这样一个平时看起来不起眼的小山头，一下子就把队伍拉大了距离，等到了上面看到伟哥和飞云已经背着大包远远在前方，回头再看后面的队伍只变成一个个小黑点。

之后还经过了一个牧场，远处是雄伟的雪山，近处是清澈的水肥美的草地，还有懒散的牦牛们，真希望自己也能在这里好好停留下来，也许就做一头牦牛，懒散自由地除了吃就是玩，要不就是睡大觉，那该多好呢？

经过3个小时的跋涉，终于看到了各色各样的帐篷，我也在前几名到达了大本营，内心不由一阵欢喜，一下子对自己的体能也有了些信心。从这段拉练来看，除了快接近大本营时一段较长的斜坡让我感觉气喘，整个状态还是比较轻松，腿也没有出现酸、累的感觉。正在暗自高兴的劲还没下去时，到达大本营还没10分钟，只听见“啪”的一声，一下没注意踩到一块碎石，一屁股便坐在了地上，立即一阵钻心的疼便从右脚踝传来，这时第一反应“完蛋了，我的慕峰不会到此就结束了吧？”其他队员赶紧过来问我怎么了，为了让大家宽心，我没敢表现出有多痛的感觉，并尝试着站起来，还好，还能站。大家见我也能走几步，也就放心了，所以当时并没有马上采取急救措施，也正是因为掉以轻心，加上我没有表达自己的真实感受，没想几小时后右脚整个便肿了起来，像个大馒头一样，并且痛感越来越强。风浪之子一见我的脚都这样了，立马让我赶紧进行冰敷，并叮嘱24小时之内不要去揉或抹跌打药。这时，我才意识到问题的严重性，心里有些懊恼自己的不小心，而且还不愿意说出真实感受，正在懊恼之极，大家都来安慰我，并纷纷和我分享处理扭伤的经验，送来药膏、跌打油、绷带和护踝，以至于后来好多天队友们见到我最常问的就是“脚怎么样了？感觉好多了吧？”非常感谢我的队友们如此热心、无私地帮助，也许他们带的药膏、绷带也不多，护踝他自己肯定也是要用的，但没有人去想那么多，只是把这些都给了此时最需要这些物品的我。

晚上在帐篷里，我还在坚持不停冰敷，我告诉自己：无论多难，哪怕只有一只脚能正常走路，我也要坚持下去。第一个大本营的晚上，皓月当空，我流下了眼泪，是懊恼混杂着感动的泪水……

Tips:

1、去塔县需要办理边境证，途中会经过两个检查站，可提前在户口所在地的公安局办理，也可达到喀什在武警边防队办理，10元钱就搞定了。但需注意他们周六日不办公。

2、喀什前往卡县需要6~8个小时，途中先经过卡湖，然后经过204。如坐班车过去，好像只有早上发车。

3、脚踝扭伤处理：

第一时间是按压住扭伤部位，如有云南白药喷雾剂，可喷上几次止痛消肿。平躺抬高脚，并立即进行冰敷，防止扭伤部位肿胀。24小时之内不要涂红花油、正骨水之类的药物。晚上睡觉也需将脚垫高。
24小时后，可贴药膏，或擦些正骨水，这时候是要开始进入活血化瘀阶段。初期脚部尽量减少活动，后期如恢复得较好，也需要做适当的活动。
如在恢复期需要进行一些活动，最好绑上护踝或弹性绷带，尽量穿高帮鞋，保护脚踝不要再次扭伤。短期内多次扭伤很容易造成今后习惯性扭伤。