由于队伍行程安排有所调整，4日大队进驻大本营。到达大本营当天我不慎扭伤脚。

5、6日，休整。积极对脚伤进行治疗。

7日，全体上到C1拉练。

8日，我和骏一抽签分到A组。

9日，继续拉练到C1，并住C1。

10日，开始雪地行走拉练，从C1上到C2，当晚住C2，头痛发作，一夜无觉。

11日，A组集体下撤到大本营，C2-C1路段充满杀机，我也不慎滑坠一次，总算有惊无险。当天晚上8名A组队员下到塔县休整，睡床的感觉简直太爽了。

12日，8名队员在塔县饱餐一顿，鸡汤、活鱼大补。养精蓄锐为冲顶准备。

13日，适应期全部结束。

14日，A组到达C1（海拔5560）

15日，A组到达C2（海拔6301）

16日，A组到达C3（海拔6970）

17日，A组冲顶（海拔7546）

至此，我状态良好，除了脚伤没有完全恢复，脸轻微灼伤外，体能没有太大问题，如无意外，登顶应该是水到渠成的事情（呵呵，此处引用杨队的话）