http://blog.sina.com.cn/liyucan[订阅]
字体大小: 正文
家庭煮妇相当不好做哦--爱心早餐(2007-06-08 15:46:00)
 
结婚真的不会如所想般美好,现在是我最大的感触。
所以,我好像有了婚前恐惧症。

年少的时候总幻想着结婚的美好,比无数鲜花都要绚烂,比所有蜜糖都要甜蜜,可是,现实的琐碎于人的却是面对和承受。

可能所有的幸福背后都会有更多的用心付出和不计回报。

或者就是我想的太多,在要失去一种生活状态之前,有深深的不舍。

为什么爱情不像最初预见的那样?
走到婚姻,都是终于平淡吗?


相互照应着生活倒是必须的,也成了习惯。
以前早上,宁远多睡两分钟都不睁眼,现在,眯着眼睛起来摸索着给他做早餐,有一点点委屈,不过,看着他吃起来,那一刻还是很幸福的。



燕麦南瓜羹
燕麦是夏季早餐最好的选择:“燕麦营养丰富,富含高分子碳水化合物和膳食纤维,独特的水溶性纤维β葡聚糖会延长碳水化合物的消化时间,不仅能持续稳定地提供能量,更能带来一天都充沛的精力,保证健康的同时更能提供持久能量,让你做好准备迎接夏季的来临。”
南瓜:南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。

做法很简单:
燕麦泡一晚上,南瓜打成泥(也可以切成块,这样煮的时间要稍微长一些),先把燕麦煮10分钟,再放进南瓜泥煮10分钟就好了。

最少泡两个小时,速溶的就不用泡了;
 
 
生着打泥和煮熟了再打都差不多;
 
 
很清香爽口。
 
 
三明治
这个简单的就不用说了,喜欢吃什么就放什么,如果能煎个牛肉或鸡排就更好了哈。
下次准备做田园脆鸡堡。

土司去边放上奶酪片煎蛋;
 
 
在放一层,对切,抹上一些沙拉酱,放些蔬菜,堆叠就成了;
 
 
早上的营养,差不多都够了,再吃一片维生素,嘿嘿,滚出去挣钱吧,哈哈
 
 
  • 评论加载中,请稍候...
发评论    明星私家相册

验证码:看不清楚数字吗?点击这里再试试。收听验证码

发评论

以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

相关博文
读取中...
推荐博文
读取中...