土豆泥。3525


土豆切成丁，放到微波炉里10分钟，加些水。
压成泥待用。 
 

一小块黄油化开，洋葱丁炒黄，放入土豆泥、牛奶、盐、汤、鸡粉、黑芝麻。
翻炒一会就好了。
 

出锅，再撒上点葱花

入口的感觉真棒呢 
 

奶味超浓，稀饭
 

介个是健康主食：南瓜小米粥。
 


来个全家福吧，吃个大肚圆。
 

谢谢观赏，呼呼去喽。