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生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮

(2010-04-25 10:49:45)
标签:

养生

饮食

生活小妙招

杂粮

格拉斯

美食

分类: 杂谈随笔

             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮

 

     日本是出了名的长寿之国,而长寿的秘诀即可简单的归结为俩字:吃豆。日本人几乎每天都要吃豆,而且豆子的种类也不拘一格。正是这样的饮食习惯造就了这样一个长寿的民族!现在国人也越来越注重养生,于是五谷杂粮在中国开始走俏。黄豆,红豆,绿豆,黑豆,芸豆,荞麦,玉米,燕麦~~~~~~~~现在杂粮的品种也日趋复杂。

    养生专家说了,绿色补肝多吃绿豆,红色养心多吃红豆,黑色入肾多吃黑豆,白色润肺多吃芸豆,黄色健脾多吃黄豆!可见豆子就是我们养生保健的利器,是长寿的法宝。那么咱可得可劲儿往嘴里塞啊!

     当然豆子品种一多,必然会出现储存困难以及家里厨具的空间危机。元子同学在这里要推荐一种非常安全非常健康环保的储存杂粮的小方法!豆子可以在通风的地方彻底吹干。取一个乐扣格拉斯保鲜盒(保证盒内干爽)将已经吹干了的豆子,按照品种分别装在格拉斯盒内,盖上盖子把四周锁定装置按下。因为其全部通过了多家机构严格的密封性测试,从而杜绝了以下三种情形的出现1.细菌交叉感染;2.受潮发霉;3.食物生虫.所以大可不比担心杂粮发霉生虫。而且盒子形状规整,可以大大的节省咱的橱柜空间资源!


             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮
             晒晒更健康!


             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮
            
             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮

             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮

             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮
             大型盒子可以混着放,更节省空间呢!


             生活小妙招---合理利用空间巧储杂粮
             容器壁非常厚实,完全可以放入微波炉里烤箱里进行烹饪!

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