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{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

(2008-08-13 16:36:39)
标签:

最美丽的观众

美食

椰丝

小球

香草粉

小甜点

分类: 烘焙小点

   {蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

  提拉米苏剩下不少蛋白扔了怪可惜的,跟唐唐学习了做法,于是就有了蛋白椰丝小球的诞生.味道还不错,椰子味很浓香,味道一级棒!而且这款小甜点完全没有放任何油脂,所以就算爱美的女生多吃几个也不用害怕呦!{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

 

方子我稍许加以改动:

 

原料:蛋白5个,脱脂椰蓉150克,低粉100G,糖100克,香草粉2克,玉米淀粉5汤匙,
     白醋少许,盐少许

 

做法:1.蛋白加入盐,白醋打至粗泡,再分次加入糖打至湿性发泡即可.


    2.蛋白中加入椰蓉,香草粉,玉米淀粉,用刮刀拌匀。


    3.接着做成一个个小球,放在铺好铝泊纸的烤盘上。


    4.烤箱预热170度,中层18分钟左右即可

 

 

 {蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

 

 

{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

 

制作中请稍侯{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

味道还是不错地!

{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

 

{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

 

 

{蝴蝶烘焙中}之变废为宝---瘦身的蛋白椰丝球

这款小甜点虽然没有加了油脂的细腻.但是却别有风味!

 

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