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秋天的宝 美味简单的奶香南瓜粥

(2017-09-17 22:07:59)
标签:

九色鹿

美食

南瓜粥

分类: 妈妈厨房:汤汤水水
秋天的宝 <wbr>美味简单的奶香南瓜粥

秋天的宝 <wbr>美味简单的奶香南瓜粥

南瓜季,从最经典的南瓜派到难度系数超高的各种南瓜料理,一个小小的南瓜就这样承包了整个秋天的味蕾。

每次看到这一颗颗金灿灿的南瓜,更是会勾起儿时印象里的南瓜园,那种珍贵的情感回忆,是秋天才有的温柔。

 

╲南瓜汤╱

说到南瓜,奶油南瓜汤一定首当其冲,高纤低脂,属于慢碳,胡萝卜素含量特别高。

秋天的宝 <wbr>美味简单的奶香南瓜粥

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秋天的宝 <wbr>美味简单的奶香南瓜粥
皮切块,蒸熟,加奶,加一丢丢奶油,打成糊,隔水炖10分钟或者直接煮一下就可以上桌了。
秋天的宝 <wbr>美味简单的奶香南瓜粥

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