许多人和赵继才一样，说起陶红，总是习惯性地在名字前面加个“大”字，继而就会想起当年那部让她连捧“金爵”、“华表”和“金鸡”三项大奖的《生活秀》，片中那个风情万种、泼辣、独立的吉庆街老板娘“来双扬”让她一举成名。从此，我们记住了这个有几分“泼辣”的陶红。的确，陶红是一个很会演戏的人，生活中的她，和戏里的她完全是两个人。生活中的陶红甜美柔和，是属于那种气质独特的时尚美女。自从《生活秀》之后，陶红一直片约不断，她的名声也越来越大，但她依然保持着优雅、端庄的女人味，她并不觉得自己有多么出名，她犹如一朵静静绽放的百合，我们会从中慢慢体味到她的精彩和美丽。用她自己的话说，就像妈妈煲的汤一样，时间久了你自然能体会到其中的浓香和醇厚。

很多人惊诧于她美丽的皮肤，不止有一个人问过她，如何保养皮肤。生于重庆长于西北的她，天生丽质皮肤白皙，这是许多人可望而不可及的。先天条件我们没法比，后天的做法，倒可以让我们效仿一下。陶红在饮食上格外注意，她不喝咖啡，她觉得那样容易沉积色素。她也不喝茶，只喝白水和橙汁。如果说到吃，她和每一个辣妹子没什么区别，她最爱吃的就是辣椒，尤其是火锅和水煮鱼，每周都要吃上好几回。每到一个地方拍戏，她首先要找的就是吃的地方。每次拍完戏从外地回来，陶红最想做的就是赶紧回家，因为她知道妈妈已经在家煲好一锅美味可口的汤在等着她了，她平生最爱喝妈妈做的汤了，简直是人间美味。每次用餐时，她只吃蔬菜、水果和少量肉类，米饭是绝对不吃的。生活中的她也不化妆，除了拍戏需要之外。

喜欢吃的陶红，从来不担心自己的身材，爱健身的她，展示给我们的永远是她最美的一面。小时候练过体操的陶红对健身情有独钟，每天都坚持做运动，没事的时候，她总是要到外面跑跑步，可是现在是公众人物，出门跑步不是那么容易了，不能到外面运动是一件很难受的事情，还好陶红有自己的健身房。闲暇时瑜伽或跑步从不间断，即使在外地拍戏，她也会抽空在酒店里做运动。

人们常说女儿是父母的贴心小棉袄，在陶红的心里，父母是她一生最大的牵挂，在他们面前，她永远是一个长不大的小姑娘，无论身在何方心里一想到父母就有种踏实的感觉。前些年，陶红在北京买了房子，将父母都接到了这里。她想让父母过上一个幸福的晚年，即使她在家的时间很少，但只要不忙的时候，她都会陪在父母身边，和妈妈聊聊天，尝尝妈妈做的川菜。妈妈的手艺不错，陶红插不上手，只有搭下手的份儿。每每这个时候，一种幸福的感觉总会洋溢在她的脸上。