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周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

(2016-02-26 15:07:55)
标签:

胡萝卜什锦包

包子

中式面食

双双

早餐

分类: 中式面食
周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

先来唠叨点二胎琐事给你们听,也算发泄下。
话说,当初生俊良时,完全是个意外,结婚后的第一个月,稀里糊涂就怀上了。
所以,虽然自己生理期不准,也一直以为生孩子实在不是一件难事。
二胎政策放开,我也快四十了。
最没想到的是,我居然快40了,还要学习如何生孩子。周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包
一直就没搞懂啥是排卵期?啥是排卵日?啥是安全期?
备孕俩月,都稀里糊涂的把排卵期算差。
当然,最主要还是因为我乱七八糟的生理期。
第一个月我按常规30天计算,结果是36天,全部打乱,排卵期算差了。
第二个月我按36天算,结果24天,又全部打乱,排卵期又算差了。
秒懂了电视剧里面的狗血剧情,原来,真的有每天测体温,测试纸,召老公侍寝的人。
我决定,买温度计,买试纸,咱也拍电视剧去了!周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

分享个超级好吃的包子给大家。
周末了,蒸一锅包子,用保鲜袋包好,放冰箱冷冻保存。
早晨起来加热下,和刚蒸的一样哦!
要是提前一晚预约个粥,
早餐是不是已经妥妥的了?
早餐很多人不吃,这是不对滴,对身体无益,对学习无益,对工作也无益!哈哈,大实话!
这馅放了胡萝卜、猪肉、木耳和鸡蛋,颜色鲜艳、分明,
 
 
周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包
 
原料:
面团:面粉500克,清水30克,胡萝卜泥280-320克,酵母粉3克
胡萝卜泥:熟胡萝卜200克,清水120克
包子馅:猪五花肉300克,胡萝卜1根200克,黑木耳120克,大葱140克,鸡蛋2个,蚝油40克,食用油40克,十三香少许,鸡精少许,盐5克,香油10克

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包
 
图1:猪肉切丁。(注意切丁,不要买肉馅,切丁才好吃
图2:胡萝卜刨丝,剁碎。
图3:黑木耳提前泡发,洗净,剁碎。(黑木耳提前8小时泡,效果最佳,尽量用冷水,不要想着温水省事,还有,泡太久也不好
图4:大葱切碎。
图5:平底锅烧热,倒油,倒入打散的鸡蛋液,用筷子快速搅拌,成小块状。(快速搅拌,倒进去就可以关火了,不然鸡蛋会炒老
图6:将这些原料放一起,加入调味料。
图7:搅拌均匀即可。

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

图8:胡萝卜洗净蒸熟。(不用去皮,洗净直接蒸,时间大约是30分钟,用筷子能轻松扎透就说明熟了
图9:将胡萝卜与清水混合,放料理机打碎成胡萝卜泥。
图10:胡萝卜泥与面粉混合,用30克温水化开酵母粉,加入面粉中,搅匀,和面,静置发酵至两倍大。(用少许清水将酵母粉化开,这样更容易融化
图11:将发酵好的面团取出,反复揉匀。
图12:揪面剂,擀皮。
图13:包包子,静置20分钟。
图14:蒸锅放水,蒸篦抹油,将包子码入。(预留足够的空间,以防发酵粘连
图15:开火,出热气后开始计时,蒸15分钟,关火,焖5分钟,开盖子即可。(冷水进锅,出热气后开始计时,关火后不要着急开盖子,焖5分钟再开哦
 
 

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俊良早餐:葱油饼,凉拌木耳,杂粮粥,苹果。葱油饼做法附图了,看不明白去我博客找,今天用的是最简单的卷法,最重要拉抻,让它层次更好。木耳昨晚泡,今天焯水,过凉,淋生抽。杂粮粥昨晚预约的,紫米,玉米碴,燕麦,红豆。

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-26


 

俊良早餐:红糖红枣发面饼,紫米稀饭,煎脆皮肠,凉拌莴苣,水煮蛋。昨晚用红枣100克,红糖20克,清水260克,面粉600克,酵母粉2克和面,冷藏发酵,今天早晨烙了两张大饼,松软香甜。

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-25


 

熏好先啃了一根[偷笑][偷笑]颜色很好,果木熏的味道确实比红糖好[呲牙]

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-24


 

试验果木熏肠,味道和红糖熏确实不同[偷笑]期待效果[呲牙][呲牙]

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-24


 

双双自制“蒸烤箱”试验成功,比水煮省事,又不用担心水温高了把香肠煮爆,不错不错![嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]中午回去熏,上次做的刚好吃完,接上茬了。

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-24


 

放香肠会降温不少,我又提高了20度,设定120度了。蒸烤香肠要保持85度左右的温度,不能过高,不然会爆裂。

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-24


 

俊良早餐:炸油条,菠菜汤,淡味腐乳,香蕉。油条用的面胚是弟弟送的速食版,应该是放了膨松剂和面后冷冻的,早晨起来切块炸就可以。我想下次试试用那个提前一晚和面,冰箱冷藏,第二天早晨炸,估计效果也不会差。[调皮]只要现炸就很好吃,热乎乎,脆脆的

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-24


 

表哥帮我做了个小架子,可以直接放进烤箱里面,这样以后可以一次做更多。香肠已经进我的“蒸烤箱”了。红肠继续试验中

周末蒸锅包子做早餐——胡萝卜什锦包

2016-02-24


 

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