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至简速效的止痛按摩法

(2012-07-29 05:49:48)
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教你一招

至简

速效

止痛

按摩法

分类: 秘方.偏方.妙法

至简速效的止痛按摩法

   

本文辑自http://www.iiyi.com/med/thread-1933362-1.html

     至简速效的止痛按摩法,对跌打损伤之疼痛特别有效,对于其它疼痛也有一定的效果。

    撞伤疼痛,伸张其对面之筋肉(伸张对侧筋肉),速愈。例如:胸部受伤,将手贴于后背部,伸张胸部疼痛之处对应的后背之筋肉,伸张几次,止痛。不论病人跌打损伤多疼,你不碰他的痛处,所以不用担心更严重。不费力气:就是抻肉皮就有效果。最好是手接触皮肤,隔衣服的话手会滑,费力效果也不好。实践出真知,多练习就知道怎么做了。

    手心的对侧是手背,前胸的对侧是后背,左脸的对侧是右脸。
    且记,一定是正对,差开一点就没效果。
正对的含义有两种:一是手心对手背、小腹对后腰这种,二是左手对右手、左腿对右腿这种。例如左脚腕扭伤了,不能按揉了,就按揉右脚腕,也很有效果。

   如腹痛,腹的对侧是腰背部,让患者俯卧在床上,左手按臀部稍上位置(具体看图形示找痛点对侧),右手与左相距6-7厘米左右,这6-7厘米的对侧小腹应该是患者的痛点位置。

     左手按住不动,右手向上抻,右手再归位,如此往复。当然,两手都用劲伸展也可以。抻是使两手之间的皮肤人为的绷紧再松驰。只要找准痛点对侧,轻抻皮肤就有效,还很好。手法重操作者费力,患者皮肤也受不了。

    肩胛间区疼痛的对侧只有一个——前胸。

     膝关节外侧痛当然抻它的正对内侧了。

    右网球肘就抻痛点的对侧(如右肘尖痛就抻右肘弯)。

    扁桃体在里,抻同侧的外表皮肤。

    身体前面的病处,对侧是它的后面。如左腹痛自然是左后腰部;

    身体正左侧的病处,对侧是它的正右侧,如左腮对侧为右腮;

    左膝盖痛,要抻左膝委中穴位置。抻右膝盖是另一个方法,但我据我实践,真的没我介绍的来的快,试试就知道了。如膝盖骨折我当然不敢让他再抻左膝盖了,那会更严重的,就换个方法吧。也就是说方法是死的,人是活的,我介绍的方法也是有局限性的,要合理选择方法。

    左肩井痛,就把左臂伸直,抻左腋窝对,可以理解为一手固定,另一手做上下的推法。

    

     1、对于跌打损伤,只要是没出血的,都有快又好的止痛效果。如果是找对对侧,快的4、5下就减轻疼痛,轻的10几下就完毕。如果十几下还没一点效果(操作过程中常问点有效果没?),马上重新找对侧,即使不能彻底止痛,也一定会减轻大半,肯定都有效果。

    此法对急性腰扭伤的确不错。前十天下午我搬东西时,不小心扭伤了腰背(疼痛部位大概是背部第四五腰椎那处),当时能忍受,没在意。到晚上时就疼痛的很重了。正好这一段时间看了楼主的这个方法。如是我就睡在床上,找准对应点(小腹部),左手按在肚脐处不动,右手在小腹部上下来回抻,不知是不是心理作用,抻了一二十次左右,我就觉得几乎不痛了,这样就睡着了。到了第二天早上起床腰部真的可以活动自如了。没有吃一粒药,贴一张膏药就这样好了。

    另外如果青肿的很严重了就要敷药了(芒硝),这个方法对青肿没有手到病除的效果。有肿大的不能一次解决问题,要多次。
    2、咽喉肿痛,这个来的最快,治疗的效果最好,基本上能几分钟就能止痛。
    3、颈椎病:治疗的效果很好。患者略抬头,再找对侧就在喉部了,然后轻抻皮肤就有效了。找对侧的方法如下图。

至简速效的止痛按摩法


    颈椎病:这是最需要技巧的了,因为如果目视正前方,颈椎的对侧就是嘴巴和下巴了,没法操作,所以治颈椎取患者坐姿,头微抬,脖子部位的皮肤还要放松,不绷紧,可抻的部位又是那么窄一条,不是病痛的正对侧还没效果。真是很难的,不过我感觉真是挺有效的。

    4、落枕:治疗的效果很好。

    5、咳嗽:治感冒引起的咳嗽也很快。先让病人直立,并告诉发痒而致咳嗽的地方,然后找到后背或后颈正对的地方,来回运动抻肉皮。

    6、胃疼:治疗的效果很好。
    7、咽炎:治疗咽炎应该伸张后面的肌肉。治疗的效果很好。

     
     “抻”的方法:举个例子说一下,治疗腰椎间盘痛:腰间盘的对侧是小腹。把肚皮露出来,左手在上,右手在下,两手直接接触皮肤,两手之间有一点距离,两手之间的部分正是疼痛点的正对侧皮肤。左手不动,右手上下运动,两手中间的部分一松一紧就谓“抻”。只记住一句话“伸张对侧肌肉”就对了。

    腰间盘突出,我治过,一邻居是司机,老病犯了,猫腰90°,上楼梯一步一步挪,我看不过就叫到我家给他按摩,有3-4次吧,每次就10分钟左右,时间长我也累呀,最后离开我家是正常走路了,第二天见面说又有些疼了,这病不是小病,一次就解决掉好象不可能,反复是正常的,再按摩几次吧。

      孩子如果跑步等腿痛了,用这种方法真的不费事,几分钟完好如初。    如有的孩子腿痛,大人说生长痛,医生说缺钙,用这种方法也不痛了。

    这个方法可能对抽筋不能取效,它不是简单的损伤。每个方法都不是万能的,这个也不例外。

    我以前碰到过有关眼睛的,我记得是拽后脑的头发以抻动对侧的皮肤来治的,在哪是谁什么结果我都忘了。
    眼病:按上眼框中央的小凹陷处,很有效。

    人体的四肢及躯干都存在着左右对称,上下对应的情况,如果你的左膝出现疼痛,时间一长,右膝也会有不舒服的感觉,而且相对应的左肘关节也会出现不适。针对这一情况,当左膝出现疼痛时,你去按摩右膝及左肘部相对应的部位,同样也能起到治疗的作用。
    那么右脚扭伤了,按摩左脚相对应的部位同样有治疗作用。只要遇到脚扭伤的,用这一招,还真灵,一般一次治愈。
    为什么人体可以左右互相影响呢?据《内经》记载,两千多年前,我国早有左病右取,右病左取的针灸法,十二经脉和任督二脉在身体上都有交会的腧穴,经脉气血是相互流通的,因而可以左右互治,以上是古人的见解。

    运用这一原理,还可以自己动手治疗许多的疾病。前几天,我去朋友家玩,看见她的左前臂上贴着一快纱布,问她怎么回事,她说是不小心被儿子(正生牙期间)咬了一口,没想到三个星期过去了,经常去医院换药,可伤口就是不愈合。我说教你一个简单的方法你试试看,你不是左手臂的这个地方受伤了吗,你有空就按右手臂相同的部位,一次按压5~10分钟,一天内多按几次。第二天,这个朋友告诉我,右手臂被按压的部位很疼,不敢再按了,我告诉她,疼的厉害时,按压的力度就轻一些,但必须去经常的刺激这个部位,等右手臂被按压的部位不疼了,你左手臂的伤口就该痊愈了。一个星期后她告诉我,这个方法还真灵,伤口真的愈合了,而且再按右手臂也不疼了。
    还有一次,一个朋友右手大拇指被重伤压,痛的晚上都睡不着觉,我告诉他有空就去按捏左手大拇指相同的部位,结果当天右手大拇指的疼痛就减轻了,二天后全好了。
    这种治疗方法非常简单,你只要找准左右对称相同的部位按压就行了,对身体又没有任何的副作用,特别适合四肢部位所发生的病变很实用。

 

   例如:头痛,主要痛点在右侧太阳穴。则取左侧太阳穴用拇指撑其皮肉,右侧头痛立马明显减轻,几近消失。
    另外提醒,抻的时候注意不同部位手法轻重,如脖颈下要轻抻,不要以为患者不说话就以为没事,有的人能挺,也不能太用劲。


另外的一种止痛按摩法

     可在痛点的上、下、左、右四个地方,每个地方向右旋转按摩9圈,再向左旋转按摩6圈,左后在中央的痛点向右旋转按摩36圈,再向左旋转按摩24圈,最后用空心拳捶击81下。这种按摩法效果也很好。旋转按摩的圈数不一定非得那么准确,大约就行。此法可用于非跌打损伤引起的疼痛。

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  一分钟止痛    效果神奇!

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     一分钟止痛,各种痛都可以止,效果神奇!
    人身上任何一个地方痛,都在手指上有一个压痛点。头部痛就去手拇指上压,就会找到一个很痛的点。上肢的疼痛会在食指上有一个压痛点。背部,腰部痛,就找中 指上的找。肚腹疼痛就在无名指上找。下肢的疼痛,就在小指上找。一般左边痛,在右手指找,右边痛去左手指找。找到后就用力掐几下,针刺也可以一分钟之后, 疼痛就可以消失。


                




 

 

 

                        至简速效的止痛按摩法                                                       至简速效的止痛按摩法 

 

                                       

                                           

                                     



             至简速效的止痛按摩法                                                                                                        至简速效的止痛按摩法

 




至简速效的止痛按摩法

附:一个简单的调理身体的方法

     把粗盐茴香袋放在小腹部热敷,能调理妇科疾病:例如痛经、月经不调等。把粗盐茴香袋放在脖子后的大椎穴部位热敷,还能辅助治疗风寒感冒。把粗盐茴香袋放在腰后的命门穴、肾俞穴部位热敷,补肾养肾效果也很好!!!详见:粗盐茴香袋热敷治疼痛特效

    粗盐茴香袋很适合冬天用,可以用来温暖身体,也可以针对性的敷身体寒凉的部位,比如双肩,腹部,八髎部位等。用粗盐茴香袋热敷和热宝的感觉不一样。热宝就是类似于热水袋的东西,不同的是不加热水而是通电使之加热,这个粗盐茴香袋热敷上去,会感觉有一股热气向里走,而热宝只觉得烫皮肤表层的肉。

      粗盐茴香袋热敷神阙穴(肚脐),治病效果很好。粗盐茴香袋的做法详见“粗盐茴香袋热敷治疼痛特效 ”。粗盐茴香袋的做法也可看下列视频:

 

 

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