曾经有时候就会莫名的生气，和爱人发脾气，和父母发脾气，和最好的朋友发脾气。这几天我又犯病了，这次只跟老公发脾气。我承认我的神经很敏感，我是一个很脆弱的人，打心底里就脆弱，但是还要装作很坚强，不知道为什么要这么伪装自己，而且有的时候心底里总有一点黑暗的东西，总是觉得看不到光明。我知道我的心灵不是健康的，但是我总是找一些积极向上的东西安慰自己，同时又看不到光明。总是肯定一些事情之后又否定一些事情，缺乏自信。

老公最近很忙，很累，我知道，我能理解。天天下班之后回家还要做课程设计，边上班边读研真的很累，我心疼他。可能是因为压力太大吧，他最近脾气也不是很好，对我也不那么温柔了，他回家就对着电脑，不理我，我就找茬和他吵，我只想让他注意我，心疼我。我知道我的方法不对，但是我不知道我该怎样。

上午老公终于忍受不住了，说了我，我饭也没吃完就出去洗澡，回家把衣服洗完之后就回娘家了。出家门的时候我就打算好了晚上就在娘家住了，所以东西我都带好了，晚上真的没回去，我想如果老公来吃饭我就和他一起回去了，但是他没来，妈给他打电话他说吃过了就没来，所以我还在娘家。睡了一觉精神好多了，突然很后悔那样对他，对那个我那么那么爱的人。我好想他，给他发了几个短信都没有回复，我知道他生气了。我想明天一定要好好的，不再惹他生气了，好好生活。希望不要再“犯病”了。