又快一个星期没上来更新啦～嘿嘿～貌似这段时间很忙的样子。

     前几天，公司组织去了趟双山岛，进行拓展训练。之前听说要去拓展，心里老不愿意个，天热啊，怕晒。好在去的那天天气不算太热，这老天爷也算帮了俺一个大忙啊，嘿嘿。

     到达拓展基地，换上一身迷彩，首先进行的是团队热身。热身游戏结束后，教官将我们分成了四个方队。每个队都设计了自己的队旗、队歌和口号，推选了队长和队秘。我所在的队伍取名为神龙队，看看我们队的队旗吧，这龙画得还不错吧～

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       我们首先挑战的是个人项目——“高空独木桥”，这个项目在8米高的高空进行。高空活动对我们受训者的心理承受力是极大的考验。尤其对有恐高症的队员来说，突破个人心理极限是个极大的挑战。

     从某人的手中接过防护装备，穿戴整齐，准备上阵，俺也算是俺们队第一个上滴女队员啦～不爬不知道～这八米高的铁杆杆爬得我好累啊。好不容易爬了上去，站到平台前，貌似心跳没有加速迹象，一股脑的直接往前跑啦，反正俺觉着俺滴腿没抖，嘿嘿。

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        “穿越电网”是用细绳结成一面网，有若干个大小不等的方格提供给不等身材的队员。每个洞只能使用一次，而且在穿越过程中身体任何一个部位不能撞线。大家首先根据身材合理分配资源，每个人定好方格，让臂力好、身体灵活的男队员先过去，然后再用托运行李的方式小心翼翼地把大多数人托运过去，最后留下的是两个瘦小的男队员自行穿越，已经过去的人则帮助他们摁住衣服避免撞线。看似一个小游戏，却需要细致的分工、缜密的计划和切实的执行。

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    “我遇到困难了”“我们帮助你”。“准备好了吗”“准备好了”。。。“信任背摔”顾名思义，就是站在高处后倒，让队员接住自己。同伴在台下用臂膀搭成“人垫”，接住倒下的人。背摔者相信下面的团队会为他提供一个安全屏障，从而让他安全着陆。

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    打从娘胎出来，头一回睡帐篷，老不习惯滴，空间太小感觉很压抑，不过也算体验了一把睡帐篷的滋味。

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      上菜上菜。今天上个俺做滴改良版糖醋排骨。为什么叫改良版捏～因为俺娘做这道菜，先得把排骨裹了面粉往油里炸，炸得脆脆滴，然后再另起油锅，放上调料煮。小时候超喜欢吃滴，每回都跟俺家弟弟抢。我今天做得这个排骨，省略了炸制这一步，貌似更加的健康些～

不管多少，反正统统解决，谁让俺家的那位喜欢捏～