最近的天气好奇怪哦，前几天，气温猛窜到23摄氏度，热的恨不得穿上春装，这两天倒好，接连的阴雨，昨个晚上还雨夹雪的呢。天气多变，身体也跟着难受。前天，这头痛的老毛病又犯了，不想吃药，本打算硬抗过去，结果却是折腾了我整整一晚上没好好睡，到第二天头依然的痛，哎～实在受不了了，没辙，俺投降了，只得乖乖的吃药。

    今天感觉好了很多，可能是昨天睡了个美美的觉吧，人那～这健康还是相当重要滴～～和某人去了趟水果批发市场，买了箱葡萄以及两个菠萝，用这菠萝做了今天这道菜。

    说起今天这道菜，其实是俺上学那会儿食堂的招牌菜，喜欢吃的不得了。这大锅饭不像自家做的，有这么多肉肉，不过俺倒是非常喜欢吃那菠萝 ，嘻嘻～

【 菠萝咕咾肉 】

  材料：猪肉280克，菠萝100克，白醋、番茄沙司、生粉、糖、盐、鸡精、料酒适量；  

  制作：

    出锅时直接就把咕咾肉给放菠萝里了，某人看了之后笑嘻嘻的说：“哦哟，你聪明的哇，这样可以少洗一个碗了。”呵呵～肉肉外脆里嫩，酸酸甜甜，外加菠萝的清香，菜菜很好吃。