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让我们优雅的吃素——素菜大合集

(2009-11-09 01:29:24)
标签:

素菜集合

素菜

吃素

美食

分类: 简单懒人菜

让我们优雅的吃素——素菜大合集

   一顿饭,有肉有素,才算完整。吃素,有利排毒,有利保持身材,吃素能让人头脑清醒,通体舒泰,优雅脱俗。我们家爱吃素胜过吃肉,若有一道肉菜,至少与之相配的素菜要有两道甚至更多。如果说吃肉要讲究大块、豪爽。吃素,我们不妨优雅一些,想象着,它能让我们变得更健康、更美。

 

    让我们优雅的吃素吧!

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    韭菜炒香干             姜汁拌萝卜皮                上汤豆苗                   凉拌酸辣西瓜皮

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    酸辣土豆丝               菠菜粉丝                    韭菜炒蚕豆               油醋汁小黄瓜沙拉

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    尖椒萝卜菜               橄榄油煎杂蔬              剁椒辣萝卜干                 榄菜荷兰豆

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       酱洋姜                   凉拌马齿苋                蒜蓉粉丝蒸丝瓜            炝拌莴苣丝

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     芦笋田园小炒             蚕豆米炒春笋                玫瑰蔬果沙拉              鲍汁如意卷

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     剁椒煮芋头              花生酱拌芦笋             冰镇甜酸杂蔬                时蔬手卷

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    咖喱炒玉米               油焖茭白                    鲍汁草菇扒菜胆           泰式酸辣蓑衣黄瓜

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    油醋汁拌萝卜苗       百合西芹                   橙汁浸樱桃萝卜            酸辣藕丁

 

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      冬季里一切欲望的开始—百肉不如猪肉香

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