简单生活linan的博客

   我不知道瑜伽是不是宗教，我也不知道自己是不是要去追求瑜伽的三亩地（萨摩地），坦白的讲，我现在甚至对三亩地（萨摩地）到底是什么，还不是很了解。我也不知道是不是真得有六道轮回、地狱、和天堂，但是，我知道：

1、  练习瑜伽，让我能放下很多包袱，从而使我认识到，生活简单也是一种幸福和满足；

2、  练习瑜伽，可以让我释放，从而使我的内心很平静

3、  练习瑜伽，让我内心很平静，把不开心的甩掉，从而让我有更多的心力去面对现实；

4、  练习瑜伽，可以让我释放，不像以前，总是把对现状的不满意转嫁到老公的身上；

5、  练习瑜伽，我接触了佛教、印度的宗教，虽然还不是深入了解，但这些教义，都教我们要做好事、存善心、不说坏话，我认为这是好的；

6、  练习瑜伽，让我的身体健康，就像艾杨格说的，至少80岁时，不用麻烦别人帮我系鞋带；

7、  练习瑜伽，我开始吃素，这不仅让我减掉了多余的赘肉而更加自信，还让我保持一份素心；

8、  练习瑜伽，还结交了很多朋友，很开心。

这仅仅是刚刚练习几个月，继续练习下去，等待我的还有什么呢？？？