母乳喂养不必喂水_何医生

母乳喂养不必喂水(2008-05-28 08:32:12)

标签：健康

母乳喂养不必喂水

天气一热，家长常给乳儿添加水份。其实，出生4-6月的纯母乳喂养的小儿不必再喂水，夏天也一样。母乳中80%是水，只吸母乳，就能满足婴儿所需的水分。相反，如给婴儿喂水，会挤占部分胃容量，抑制孩子的吸吮能力，使他们主动吸吮乳汁的量减少。这不仅对婴儿生长不利，还会造成母乳分泌减少，只有多吸吮，才会使乳汁分泌坛多。

为了保证母乳的质量，乳母需要尽量保证摄入营养素的平衡。一般来说，需要的热量需要增高，每日应较平时增加能量700-1000kcal，增加水分1－1.5L。所以要适当多吃些含热量的食物，绝对不能为了尽快恢复身材而骤减食量。摄入标准要基本与怀孕期间的进食量持平。

    母乳喂养的注意事项
   １、首次喂乳时间越早越好，新生儿开奶时间可提前至生后1/2－1小时。
   ２、不必强调规律性，饿了就吃，不必拘泥于时间。
   ３、乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药，
     ４、乳母的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。
   ５、不应让婴儿口含乳头（或橡皮乳头）睡觉，不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。
   ６、因为各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。