积极防治感冒
感冒的防治建议:
● 病毒性感冒没有特效药(抗病毒药物并无特殊疗效),处理方案和急性呼吸道感染(ARI)相似,主要就是照顾和护理,对症处理及支持治疗。病程7-10天就会好转痊愈。上海市卫生局最近颁布了《“抗菌药物临床应用指导原则”实施细则》,并将于今年3月1日起施行。只有细菌性感染者才能应用抗菌药物。而普通感冒、麻疹、病毒性肝炎、灰髓炎、水痘等病毒性疾病有发热的患者,将不再用抗生素治疗。希望大家遵医嘱执行,按剂量用药。发烧,遵医嘱服用退烧药,体温低于38.5℃,可以不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。
● 充分休息,补充水份,防止病情发展为肺炎,同时注意预防病毒性心肌炎等并发症,适当减少户外活动,有时需要卧床休息。要照顾好小儿饮食,多喝水(必要时通过静脉缓慢点滴输入水分及电介质),充足的水分能使鼻腔和咽部的分泌物稀薄,容易咳出。清洁呼吸道。尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。强调母乳喂养及易消化的、色香味俱佳的食品。
● 要保证小儿的睡眠,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。帮孩子擤鼻涕,在外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕,如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出,鼻子就可以通畅,未经医生允许,不要轻易给孩子用0.5%麻黄素类收缩血管或其他的药物滴鼻剂。
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保持空气湿润可以用加湿器增加居室的湿度,尤其是夜晚。每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。
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在感冒高峰季节,希望你根据气候变化及时为孩子增减衣物,加强营养和锻炼,注意室内通风,外出戴口罩。一旦出现感冒症状应及时就医。同时,发现患感冒最好隔离休息,不要再去托儿所、幼儿园或上学,不要到人群密集的地方,避免交叉感染。
(09.01.04.增补;09.03.18;03.22再次增补;03.25.第四次修改)
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