准备的材料有：绿茶叶，开水，冻冰盒（每个冰箱都配的有）

    制作方法：先将水烧开，（我一般都用的是桶装的矿泉水）因为要用在脸上还是不要用自来水的好。取茶叶适量（我也没计算过到底是多少，最好不要太多，一小撮）将烧好的水冲开茶叶，放置等茶水凉。然后将凉了的茶水到入冻冰盒内放入冰箱冷冻，冻完后就是茶叶冰块。

    用法：每天晚上洗脸的时候取2-3块茶冰放入水中（说明：转的时候原文作者没有说明，我说一下我的做法，我还是有怕冷，用的是还有一点温度的冷开水，水比较少，因为茶冰还要融化，我担心浓度不够。jm们可以自己变通一下，因为我也不知道我的方法对不对）（一般我都是卸完妆用洗面奶洗完脸后再做这一步的），轻拍，有点凉是肯定的，但也很舒服了。每晚我大概用这个水拍个10分钟左右，然后简单的搽干净就好了！接下来你就自己该涂什么就涂什么吧！

    效果：我用这个方法很久了，几乎看不到毛孔，而且有一个惊人的发现就是我多年的黑眼圈也是这样不见的，惊喜！大家去试试吧！好的话记得回来和我说。

ps：茶叶我用的就是很一般的绿茶，我们单位常发一般的那种成包的茶叶。没有什么牌子推荐，就是发什么就用什么！所以说几乎不用钱！

    大家在使用方面有什么问题，请看我的最近亲身实践的美容方法报告书有说明。