我们是6月26日从拉萨出发去纳木措湖的，这次会议的规格相对还是比较高的，出席这次首届“中国古代建筑文化遗产与保护论坛”有一些古城管委会的领导、古建筑施工单位的经理、设计院的工程师（像我就是和我们单位副所长代表我们设计院去参加的）、古建保护的一些专家学者等，大家来自五湖四海，很多人是第一次到西藏。我们每个人交了6500元的会务费，应该说也是够用的，会务组从各方面考虑，事先与拉萨市政府联系了，政府派了警车。从拉萨饭店出发，共是四辆车，开道的是警车，一路拉响警笛，主角是三辆豪华旅游车，座位相对比较空，每个车只坐20人左右。车上还有4位当地的保健医生，同时车上带有几大箱的药品，大多是对付高原反应的，毕竟，纳木措湖的海拔达到4800多。

　　当然，如此高规格的旅游，于我尚是人生第一次。
　　纳木措湖，藏语意为“天湖”，是西藏的三大圣湖之一，湖面海拔4700米，东西长70公里，南北宽30公里，是世界上海拔最高的咸水湖泊。湖中盛产各种高原鱼类，湖边草原水草茂盛，是藏羚羊、黄羊、野驴、狗熊、野牦牛等野生珍稀动物的主要活动场所。纳木措也是佛教徒心中重要的朝圣地，每年都有大批的佛教徒不远万里前来朝拜，湖中的扎西半岛至今仍然香火繁盛。据说绕湖朝圣一周需费时15天。
　　纳木措湖禁止一切形式的污染，景区内不提供饮食，所以，游客只能自己带食品（我们的午餐是由拉萨饭店打包的，每人两个鸡蛋、一根黄瓜、一包牛肉、一瓶矿泉水、一个苹果、一个桃子、一个西红柿、一块蛋糕、两个包子），吃不完的可以直接给当地的牧民，他们会很乐意接受的。进入景区大门，会提供垃圾袋给你，记得将你在景区内产生的任何垃圾随手扔到袋里，出景区时带走。
　　从纳木措湖一圈回到拉萨，我没有动用车上的医生、药品，也没有采用吸氧，身体还可以吧！

　　这是景区大门

　　快到纳木措湖了，这里是山口，海拔是比较高的，从这时往下下坡一段就到达纳木措湖了。看到这碑了吗，5190米啊，多走两步就会有点气喘。

　　隐约地，已经有了纳木措湖的影子了。

什么是水天一色，来到纳木措湖，你就知道了

和牦牛合影吗？每人5元，不限张的。“老板”黑的厉害，我给她一包牛肉干，她高兴得很。



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布达拉宫夜景（西藏拉萨旅游归来1)
高原关注德国世界杯(西藏拉萨旅游归来2)
大昭寺看布达拉宫(西藏拉萨旅游归来3)
走进纳木措湖1(西藏拉萨旅游归来4)　
西安机场的预防艾滋病公益广告(西藏拉萨旅游归来5)
西藏经幡(西藏拉萨旅游归来6)
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西藏旅行注意事项
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