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跑步老刘
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在沈阳跑了场女子半马

(2021-07-25 11:26:32)
分类: 马拉松
7月24日,在沈阳跑了场女子半程马拉松。
1小时52分完赛,配速520,可能是天热原因,心率偏高,在172以上,不过确实没有任何不适。
在沈阳跑了场女子半马
这场马拉松是沈阳第四届女子马拉松,因为疫情延期。我是很偶然看到消息,抱着试一试的心里,结果还真有男子名额,而且一报就成了。
最初报名时,比赛时间是8点,后来提前到7:30,赛前通知6:30开赛,每10分钟出发一拨。7月24日是中伏,开赛时间提前是明智的。当然,赛事提前,给组织工作增加了难度。
赛道如上图,是沿着浑河左岸折返跑,大部分路段有阴凉。即使这样,7:30后还是很热,后半程保持速度并不容易。
赛后没有收到成绩短信,也没有得到证书、照片在哪里下载的指引。我是在跑步维生素上查到了自己的参赛照片。
这场半马是2019年8月跑棋盘山25公里越野赛后,第二次在沈阳参加赛事。接下来,希望9月的沈阳马拉松也能跑上。

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