在生活中，我们有各种各样的经历，会遇到一些伤害和挫折，会有不满意，于是开始否定：否定自己，否定别人！

    否定自己、否定别人，等于否定存在，这个存在的生命过程便被否定。

    在课程中，我们开始越来越多的明白古老的创伤对于我们现有生活的影响。

    古老的创伤本身并没有特别之处，它和生活的富足没有什么区别，都只是发生了一些是而已，有区别的是我们对于它的态度。

    因为有一段经历，发生的一些事，对我们造成创伤，我们往往否定那段经历，不接受。一旦不接受，那段的生命经验就必须重新来过，因此会不断地重复，甚而通过生命的延续不断重复。

    而当我们能够去看到古老的创伤底下古老的恩典，怀着感恩之心接受这一段经历，于是，创伤就不再成为创伤，生活就可以继续。

    任何生命过程都有其完美的生命意义，常怀感恩心，生命之河顺畅而前，否定而纠结，于是团团转。

    这是否定的本质：否定让经历没有意义！