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婚姻不是一个人的独舞

(2013-12-18 12:48:05)
标签:

亲密关系

亲密伴侣

灵魂伴侣

灵性伴侣

幸福婚姻

分类: ★亲密关系花园★

 

婚姻不是一个人的独舞

婚姻不是一个人的独舞

谭科

 

 

无论在婚姻关系中,还是在日常的沟通中,只要是在讲道理,都在企图说服对方,它背后都有这样的动机:我是对的,你是错的!你是不够好的,我要改变你,把你带到我认为的那个好方向。其实,就是不允许对方成为他自己,而是成为我头脑中所想象的样子,这样的沟通只会让对方产生对抗。

 

而和伴侣有效的沟通是什么?就是我分享我自己的体验,并关注到你当下的感受,支持到当下的你,看看我有什么可以为你做的,而这个为你做的行动,不是我所认为的为你而做,而是什么?而是我聆听到你发出的邀请,我分享我的体验,支持到你,这个叫真实的帮助。倾听就是爱,爱是彼此的倾听。但我们大多数人不但没有倾听,反而变本加厉地走相反的“道”:“你一定要听我说!”、“你不听我,我们就离婚”……两个人在婚姻当中,如果我们为一些事情而吵架,那些事情往往是过去的思想包袱,包袱里面装了很多的压抑伤痛、情绪和记忆:一件、两件、三件……,而这个包袱的最外层只是浮出水面的“芝麻绿豆”,当我们开始骂街的时候,就忙着抓这些“宝贝”、这些“坏账”往外扔,变成煞有其事的武器。

 

第一种沟通方式是,我们都站在我们自己的观点,时时在争执的时候,两个人就好像在拉锯,忙着锯木头,力量大的就拉回来,不要的就推回去,夫妻在做拉锯的动作,所以关系一时好一时不好。当争辩白热化的时候,两个人都想把锯放弃不拉了,放弃不拉就是离婚了。第二种是开始平心静气停下来了,看到我们两个人正在拉锯,放下拉锯,重新回到心的沟通。那个拉锯就是我们不断地在思考我们的想法,通过我们的语言、行动来改变对方或来证明自己,我们都想要从对方身上拿到自己内在匮乏的部分,不要的部分我就要扔出去,那婚姻就变成两个人在拉锯。

 

婚姻不是一个人的独舞,也不是火星撞地球,更不是火遇到了水无法相容。美好的婚姻就像跳交谊舞,在舞步中两个人和谐一体,你向前我就向后,你向后我就向前,总是同步的,同一个思想、同一个声音、同一个笑容、同一个行动,完全融合在一起,那是最美的舞蹈,那是最美的婚姻。

 

 

延伸阅读:

《觉知婚姻不幸福的无意识信念》

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101d66o.html

《婚姻不是一个人的独舞》

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101jctq.html

《爱的扎根祈祷文》

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101ja2l.html

《爱的倾听祈祷文》

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101ja7a.html

 

转载谭科老师博客http://blog.sina.com.cn/yulinggoutong 

 

 

 

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