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当下瞥见最美的自己

(2012-06-28 08:55:29)
标签:

谭科

上江洲

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身心灵成长

临在疗愈

分类: ★灵性觉醒课堂★

神性的静寂细语

 

当下瞥见最美的自己

 

文◎ 科   来自回到你心中博客

 

 

 

 

当我们平静的时候,看什么都是很美丽的,因为平静是以神的眼睛来看。

 

我常常在街上走路都会感动得想哭,感受到无限的喜乐在我的内在和我所看到、所闻到、所听到的事物里涌动着,每个人每样事物都是那么的美丽,而又有那多人又让我那么的怜爱。

 

 

有时候我坐在三楼看风景,慢慢地感觉风景不在了,人也不在了。感觉到我被融入了风景,我变成为背景。我只是寂静无声,内在的声音就在寂静之中。亲爱的风景,在寂静中我们融合在那,是它,同样不是它。

 

放下追求,回到生活,打开眼睛,在寂静中,看到真实。

神曾经在我内心响起:

我是存在,不存在的来来去去;

我是真实,不真实的生生灭灭。

 

而这份真实,不在未来,就在每个片刻。没有活在当下一刻,一切修行都是假的,一切祈祷都在头脑之中。 修行,是有一个“我”在修,祈祷也是有一个“我”在祈祷。

 

我们常说的“面对”就是有一个我,一个你;

融入寂静之中,我就不存在了。

 

静心也好,瑜伽也好,一切修行最终来到内在的平静,然后觉照就会象太阳之光照射出来。

 

觉照让“我“分离出来,然后你会经验到你是“觉知”,你会经验到“觉知”就是意识,然后意识在不断扩展,你就正确地可以观察远离你的肉体意识,远离你的头脑。

 

意识在生命关系的三个层面,例如:

1、我是爸爸,他是孩子。

2、我和孩子都放下了“爸爸”“和孩子”的身份标签,我们就是两个独立的灵魂个体。

3、连“灵魂个体”的标签都放下,就经验到我和孩子完全一体。

当你完全经验到这三个层面同时发生,你会经验到带着肉身,在每个当下的出世与入世。

这样的经验,你体会到,你就能明白我所说的。

你会真正体验到一位开悟圣人所说的,带着真我来看。

我常常看我太太的眼睛,她和我会同时流泪,是因为在彼此眼中看到了神性,我们在合一之中看到对方。

 

 

有朋友常说,你怎么不象别人那样爱分呢享?

因为真正有意义的分享是“寂静” ,在寂静中每个人都活在“了知”当中。你会经验到没有“分享者”,也没有“听着”。只要你和我在寂静之中,你已经验到我和你一体。

这个当下没有了你,也没有了我。只有分享的内容在生生灭灭,在自然地流经我们。

 

有人问我什么是伴侣?

我就告诉他,我就是你的伴侣。就在这个当下,你看到的人就是你的伴侣。

你在喝水,水就是你的伴侣。你听到风声,风就是你的伴侣。

过去一秒已经过去,未来一秒没有到来。

这一秒你所见、所听就是你的伴侣。

伴侣是内在神性的彰显,就在每个片刻。

 

 

我感觉我就是寂静,

很美妙的是,我在寂静中内在就会有美妙的音乐,那是超越语言的语言。

当我在寂静中看到时候,看就是看,没有想法生起。

在看之中,真正的我总是自由的。

在看之外,没有另外一个我在看。

我看见的总是我,

而在当下一刻的看,感受到我融入了神性的大海。

 

 

无论是静坐,还是参禅,任何的修行,

起点是安详,过程是安详,终点也是安详。

安详之中是祝福和感恩,没有一个“我”要去成就;

没有一个“地方”要去到达。

起点就是当下,过程就是当下,终点就是当下。

神性永远在当下一刻一秒。

过去和未来是头脑所在,

追求觉醒,追求开悟,这是“头脑”修行的惯性。

放下觉醒,放下开悟,体会经验在寂静中的万物一体,真正经验到神性在一切之中。

这样的状态来做静心,你只会感觉到你做静心时候,就是光在、爱在。

而不是,我要发光,我要发亮;而是光在、爱在。

静心过程就会很自然,没有紧张。

再不会是“我怎么有那么多念头”,

你会看到“我怎么有那么多念头”,这就是一个念头,

这也是一个“我”出来了“念头”。

当你在寂静的海洋之中,念头只是浪花而已。

你不需要对抗念头,

对抗浪花,

浪花总会回到大海的寂静之中。

而这个寂静的我,就是“那个”。那个“神性”标签后面的“那个”。

那个“它”。

如果你在听,只是在听,你会在内在完全共鸣。

在你的内在寂静之中,永远与我共鸣。

因为这些文字是从你那寂静中来,

只是流经过叫做谭科肉体的这样一个管道。

 

我们要怎么做才是为世界的和谐做努力呢?

每个人只要活在当下的神性之中,不做任何行动,就已经是对世界最大的祝福了。然后,所有的行动就由内在自然去推动,自然地彰显出来。外在的行动由内在的爱、智慧与慈悲来指引。

 

我们的肉体意识其实就是一大堆的念头。

心智体连着情绪体,情绪体连着肉体。

而一切的根部就是能量体。

这些只是一个划分,连这个划分都是头脑的标签。

 

无论修行从那个“体”、那个门进去,

我们不要迷路朝着最终的光,

这个是无路之路,无门之门,

为什么说是无路呢?

路就是这个当下!

为什么是无门呢?

因为你在门里面!

 

我要回家,但要记住我已在家里了。

我要已神性合一,同时我一切都是神。

这就是修行。

我常说的:真正的修,就是不修。

我们要努力,这是一份“放松”的努力,无为的努力。

 

当你不用头脑去理解,你会大笑。

真正的帮助,就是不帮!

用头脑去了解,会以为很矛盾。

我们总想帮助别人,

但真正的帮助,居然是“不帮”,

这个“不帮”和我们头脑所理解的“不帮”,不是一个层面。

请你用你的心来听,

当你处于爱和智慧之中,自然所呈现的帮助,才是真正的帮助!

这个帮助是超越因果之中的,这是一次神性的呈现。

这样的帮助,就是我常说的“最美的相遇”

 

与谭科老师美丽相遇文章:

 

1与谭科老师相遇

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101d7u2.html

2在光中临在,在爱中觉醒

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101d85x.html

3寻找我生命的那盏灯

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410101djiq.html

4爱,不在别处

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d4101017ahj.html

5蝶变——觉醒的生活

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d410100x4xl.html

6爱是一切的答案

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d4101018exp.html

7回归真实的生活

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d4101018ewf.html

8与当下的自己相遇

http://blog.sina.com.cn/s/blog_532f8d4101017ah4.html

 

  

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