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20种美白方法大盘点

(2009-05-27 07:39:10)
标签:

专家王博士

护肤养颜

美白

健康

分类: 医学美容,健康养生

            20种美白方法大盘点

      20种美白方法大盘点

    俗话说:一白遮百丑。美白,是各个年龄段的女人都孜孜以求的目标。当然,大千世界美白方法也是千奇百怪,每个人的美白之道也不一样。今天的博文,我整理了20种坊间盛传的美白方法,谨供女性朋友们参考。不妨一起看看吧。

 

美白方法1.睡觉前用切薄的小黄瓜片敷脸,几分钟后取下,一个月后,脸上的皮肤就会白白

          嫩。

美白方法2.睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有

           想不到的水亮清透!

美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清理肠胃、美白肌肤。

美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

美白方法7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可

           顺便敷上,不但去斑兼效美白。

美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒、不抽烟、不熬

           夜,保证水亮。这是美白的永恒法则。

美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再

           将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分

           钟,需要经过一段时间的练习,但是据说效果很好。

美白方法10. 一周3-4次用市售的纯净水洗脸,并经常以化妆绵沾纯净水敷面。

美白方法11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的

            UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但千万别以为阴天就不需

            要防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑

            伞,才能防止老化的提早发生。

美白方法12.加一小匙薏仁粉在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不仅对皮肤好,还会起到减

            肥的神奇效果。这是因为,薏仁利尿,可减少浮肿,所以有瘦身及瘦脸并兼具美

            白肌肤的效果。

美白方法13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡

            有疗效的温泉还可得到改善。

美白方法14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上

            5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果,堪称

            省钱又好用。

美白方法15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水水嫩嫩。

美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷

            藏就可以用了。据说,这原本是一位女性用来减肥的食品,结果发现,用来敷脸

            尤具美白的效果。

美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钟,用温

            水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋即可。

美白方法18.饮食、睡眠、运动三部曲

  A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

  B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。

  C.运动每天早晚各运动一小时。

美白方法19.只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:

  A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚,效果超霹雳。

  B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

  C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上,会有意想不到的美白效果。

  D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

美白方法20.好吃又不会发胖的美白饮品:

  A.薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

  B.茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神。

  C.多喝用排骨炖的各种汤品。

  

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