山里人靠山吃山。千百年来,人们在生产生活中吃出了很多名堂,可叹的是并不为“外人”知道。现在,全民都提倡环保、绿色、健康和安全,山里这些吃的宝贝也被请上了餐桌。开春以来,浪花从山里的“野味儿”方面,拍下了部分照片,可谓春季打野食之精华。在初夏时节,归并为一集“春季野果野疏”,请各位博友们鉴赏并多提宝贵意见:
叉 叉
果儿

叉叉果为柞水新春第一果。每年冬春时节,叉叉果首先开花,基本上早于迎春花。虽然此花较小,也不起眼,但是结果早,漫山遍野都是,而且从春季一直到夏初,从低山到高山,陆续开花结果。每逢果实熟透时,人们便带上可以装水的器具,装上少量的水,然后将叉叉果装入,红艳艳甜蜜蜜,刹是好吃。
刺 杆儿
刺杆儿是野生刺玫瑰的嫩枝条。折下嫩条,剥去嫩皮,象吃甘蔗一样香甜。
野 樱
桃儿
野樱桃在春季开花,夏初熟透。果小胡大,糖份较少,但是野味比较明显。
红 香
椿
红香椿是春芽的一种。山里人把香椿树叫红椿,故也把春芽儿叫红香椿,地方的习惯把她叫做“春芽子”,其实也很好听。香椿一年四季都可以吃,是山里人的主要菜品之一。
灰 条
菜
灰条汗也叫灰灰菜和灰菜。取其嫩叶,用开水罩好凉拌,即可就饭,亦可下酒。
荠 荠
菜
荠荠菜也是山中的大路野菜,山里人叫地地儿菜,凉拌别具风味。
面
条 菜
面条菜是生长于麦地边角的野菜。挖回摘净洗好之后,和在面条里或做成面条菜糊汤,使主食清香无比。
神
仙 叶 子
用神仙叶子做出的神仙豆腐,晶莹透亮,滑爽软绵,食用时略带苦味儿。在盛夏即将到来的时候,吃一碗神仙豆腐,不但能清热、消暑,还能治便秘、降血压,是山里人餐桌上待客的美味佳肴。
石 辣
菜
石辣菜生长于海拔一千米以上高山丛林中的阴暗潮湿地带。其主要用途有两种:一种是制作酸菜。石辣菜酸菜杆儿脆叶软,酸水汤亮味儿正,既酸又香且呛,四季可食,用途广泛,可以开胃健脾,增进食欲。有人做过实验,石辣菜酸菜放置三年不坏,而且味道纯正。另一种用途是腌制腊肉。用石辣菜嫩汁儿浸泡过,或用石辣菜叶包过的腊肉,永不生虫。所以石辣菜备受百姓喜爱。但是,关于石辣菜中的何种成分在起作用,目前还没有人做过研究。
藤儿
叶
藤叶是一种生长在多年生藤本植物藤蔓上的叶子,因为不是泛指,所以就专指此种野菜了。嫩藤叶可以凉拌,也可和进主食。老藤叶只能制作酸菜。不论那种吃法,都具有此种野菜独特的风味儿,是山民们喜爱的山野菜之一。
韭
菜

韭菜具有极高的营养价值,含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、核黄素、抗坏血酸等营养成分,并且有很好的消炎杀菌作用。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,被称为“起阳草”,传统中医学中习惯于用韭菜来治疗男性性功能低下症。现代研究还有新的说法,称韭菜有扩张血管,降低血脂的作用。野生韭菜没有化肥农药等不安全因素,是非常健康的食品。
小
蒜
小蒜为多年生萆本,外形与大蒜相似而较小,与大蒜有显著不同点。可以温中,下气,杀虫,治吐泻,心腹胀痛,疔肿毒疮,毒虫咬伤等。民间俗语“八月小蒜香死老汉”,可见小蒜之香味了得!
白
蒿
古语讲“
三月茵陈四月蒿,五月砍了当柴烧”。据研究,农历三月的茵陈味略苦,但药效极佳;到了四月,茵陈的药用价值丧失,慢慢长大就成了白蒿,这是食用的最佳时期;而到了五月,茵陈的食用价值和药用价值都已丧失,只能“砍了当柴烧”。白蒿蒸食时,将其洗净切碎,加入葱姜蒜,拌上面粉,蒸熟食用,味道清素淡雅鲜美异常;白蒿也可凉拌,将其放在沸水中煮2-3
分钟后,捞出晾凉,拌上蒜泥,加入香油、精盐等调料,则为餐桌上的佳品,实为难得的绿色保健食品。
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