今天是高考的第一天，今年学校没有安排我监考的任务，从昨天开始，我得以连放三天假在家。昨天到福清参加了一个户外越野接力赛，不仅取得了好成绩拿到了奖品，更与陈静等一帮跑友玩得非常HIG了，以至昨夜一晚都在做乱七八糟开心的梦。今天是俱乐部集训的日子，早就定下了这周集训的内容是集体10x400米间歇跑，外加俱乐部队内5x2000米接力对抗赛，并且为了扩大俱乐部在高校的影响将集训地点定在福大旧校区的田径场，这一切都是早在一个星期前我和坦克俩商量讨论的结果。
    然而与妻子在南京进修不在家没人管有关，近来夜晚都要超过12点才能躺下睡。昨晚也不例外，写完博客躺下已经过了12点半了。昨天玩得太兴奋也太累了，一夜做梦但又没醒来，早上7点闹钟响，本该八点集训要起床的。但迷迷糊糊中知道今天是高考的第一天，高考上午都是9点开考，脑神经极度混沌中感觉俱乐部集训应该也是9点开始，掐掉闹钟继续睡继续做梦。再一次醒来已经7点56分了，这回吓醒了，因为脑子已经清楚了集训八点开始，立刻给坦克打电话，知道他已经到了集训现场了心里略安。忙乱中赶紧洗脸吃饭（不吃岳母肯定唠叨我怕），慌忙中骑着电动车就往九公里之外以前俱乐部通常集训的地点金山田径场奔去。快到金山田径场了突然醒悟集训地点改在了离家只有4公里的福大旧校区，忍不住当街大叫“我错了我错了”，引来路人侧目，立即调转车头也不管是逆行了就往福大方向奔去。等我到达福大8点50了都，10x400米间歇跑在坦克的主持下已经练完了。坦克是大好人也是大能人，继续将5x2000米接力的人员也分了组，没我什么事儿了我得以混进队伍中跑接力HIGH去了

保留节目——集训前集体合影。


热身


400米集体间歇开跑，不管快慢都是2分30秒一组，跑快的多歇一些时间，跑慢的只能歇3、40秒了。


有了能干的坦克，我产生了极大的依赖心，本来很多工作都应该是我做的


阳光太晒，林新和吴联锋躲在打伞下还不忘摆pose。


5x2000米接力开始了，我跑我这一组的第一棒。


6分54秒跑完2000米，缺乏热身只能说跑得一般，不过我的第一棒领先优势还是很大的，最多超过同样是第一棒的陈静一圈半，最少也超过曾金春老师60米。


福大学生队的最后一棒，最后他们获得了第二名。


看到这张相片我在哪儿吗，跑完第一棒后躲在阴暗处和小闵美眉悠闲地看别人跑呢。


陈静所在地那一组尽管第一棒最慢，但靠着整体实力后来居上获得了最终的第一名，奖品是2008年福州半程马拉松赛限量珍藏版的旅行包一个。


年轻无极限的福大队获得第二名，奖品同样是旅行包。


第三名每人获得毛巾一条。我这组的后四人逐渐将我跑第一棒的优势消耗殆尽，最后只获得第五名，不过我们收获了开心。


最后参加接力的部分队员集体合影。

集训结束后林新请客，饭局上我们10人扫荡掉30多瓶啤酒，我至少5、6瓶.将昨天开始的HIGH推向了高潮。

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继续发昨天越野赛的快乐图片

经过将近两个小时的车程终于到了比赛地点，我以我另类的肢体语言表达我的兴奋。


陈静帮我别号码布


他们仨互相别号码布，我拍照。


景区前面捏个影。


咱们超越二队的四人组合


主席台前再来一张


阳光太晒了，我们英姿飒爽的苏姐。


苏德洲带着自制的济公帽避暑。


咱们超越队员再捏一捏


漂流赛开始了，一艇一艇地打卡从缺口处冲下。


水流湍急，很具有挑战性。




我比完第二项越野跑后，看到溪边停着一艘空艇，只有一个桨，在陈静的怂恿下我和建如下水玩了一把。


陈静在岸上给我们拍照，我划着桨向缺口急流处驶去。


就是这个激流，我不仅“湿身”了，整艘艇都灌满了水，好刺激。


见我玩得开心，林建如扛着艇走到上游让我再HIGH一遍。


冲了两遍后，高兴得我一蹦老高，这一跳够HIGH的吧，还多亏陈静的拍照技术好。


赛后集体再捏，可惜没将超越的队旗带来。


钻进景区的电瓶车拍照，我和建如还爬上杨梅树摘很多杨梅，坏事做绝，四处回荡着陈静爽朗的笑声。




看看我们的成绩汇总表，超越一队获第一，每一项都很强，单项分别获得第三，第一，第一，总成绩第一。


自游一族的漂流甚至比超越一队还强，获第二，跑步也不错第三，可惜骑车慢了些获第五，总成绩第二。


我和陈静所在地超越二队各单项分获第八，第二，第三，最终的总成绩第四。


超越三队各项都很平均，总成绩第六。师大分校队尽管跑步不错，但漂流用时91分多，居然比下面获得漂流第一的“一切随缘”队的用时多一倍还不止，看来学生们户外运动的经验和技能太弱了。