加载中…
个人资料
笛子爱吃
笛子爱吃 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:23,688,262
  • 关注人气:37,571
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭  焦香锅巴饭速成秘籍

(2016-10-11 09:18:11)
标签:

龙口

腊肠饭

培根饭

小妞

去旅行

分类: 米面养人

好久没写博文,真是忙到累觉不爱~~身体的累从来不是我退缩的理由,心累了就不愿意再去坚持了,于是一个念头在心里渐渐浮现,打破了年少时就塑造的梦想,多年前当我还是个懵懂小姑娘时,进学校工作就是我的终生理想,为此我愿意堵上我的青春和前途,所以,毕业就是从业,十年弹指一挥间,如今真的是心累了,并不否定自己逝去的青春年华,虽然各种遗憾和眼泪,但毕竟是我人生的见证~~都说寻十年初心,如今十年已过,初心却无处可寻,可悲可叹!

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

 

 

 

 新浪独家美食博客,请勿随意转载博文,谢谢!

 

非常好吃的煲仔饭,南瓜的清甜、腊肠的香气、料汁的滋味,再加上锅底那喷香焦脆的锅巴,简直让人停不了口,减肥者请绕行~~~我家小妞也非常爱吃呢,所以最近做了好多次

 

原料: 大米2杯、南瓜200克、腊肠100克、香肠100克、味极鲜酱油1小勺、豉油1小勺、麻油1小勺

1、大米淘洗干净,沥干备用,在电饭锅锅底刷一层香油,倒入大米,加入清水(米和水的比例是1:2)

2、南瓜洗净去皮,切成片状,腊肠洗净,切成片状

3、将腊肠、南瓜放入锅中,开始蒸饭

4、待米饭蒸好,将豉油和味极鲜酱油混合成料汁,随个人口味加入,拌匀即可

小贴士:

1、米饭和水的比例是1:2,做出的米饭味道好,软硬合适

2、要想做出香香的锅巴饭,一定要在锅底刷一层香油

3、最后的料汁随个人喜好加入,口味重的多加点,口味轻的可以少加或不加,因为腊肠和香肠都有咸味

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍



南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍




南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


培根土豆焖饭 

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍



我家小妞吃白米饭都吃腻了,于是我就尝试了这款好吃又营养的焖饭,土豆的软糯加上培根的咸香,孩子吃完一碗还接着要,一家三口都喜欢,还很有营养呢。

 

原料:大米2杯、清水4杯、土豆1大个、洋葱1/2个、培根150克、油1大勺、盐1小勺、黑胡椒少许、葱或蒜少许(随个人喜好加入)

做法:

1、土豆洗净去皮切丁,洋葱去皮切丁,培根切丁

2、锅里放油,油热后放洋葱丁爆香,放入培根翻炒

3、加入土豆丁翻炒,加入盐和黑胡椒碎

4、大米淘洗干净,加入2倍的清水,将炒好的土豆培根倒入电饭锅中煮饭

5、香喷喷的培根土豆焖饭就做好了,可以随个人口味加点葱末或蒜末调味

小贴士

1、焖米饭时,大米和水的比例是1:2,做出的米饭软硬合适口感好

2、培根也可以换成火腿或五花肉,反正什么样的材料都可以做焖饭

3、培根和黑胡椒的味道很搭,所以加入黑胡椒可以起到增香提鲜的作用


南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

 

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

 

 

+++++++++++++我是田小妞的分割线+++++++++++++


每当心情不好的时候,看看小妞的笑容就觉得很治愈,所以我亲爱的小孩,你一定要慢点长大,你可知大人的世界是多么的痛苦和无奈

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

我亲爱的小妞,一家五口去旅行,真的很快乐~~

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

 

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍


南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

南瓜腊肠焖饭VS培根土豆焖饭 <wbr> <wbr>焦香锅巴饭速成秘籍

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有