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+脸部按摩的三大禁忌+

(2008-12-15 14:44:07)
标签:

朱校燚

美容

养生

脸部

禁忌

面部

健康

分类: 养颜与美容

 

    现在各大美容节目、美容杂志都在教大家如何利用按摩,来减轻面部问题,达到保养目的。只是,许多女生坚持面部按摩一段时间之后,很奇怪的发现为什么按摩不但没效果,脸上的肉肉反而有更“松”的倾向?其实正确的按摩手法能促进面部的血液循环或淋巴循环,达到美容功效。但是不正确的手法可是会有反效果哦!赶快来看看面部按摩都有那些“不该”和“应该”吧!

  脸部按摩的三大禁忌

  禁忌一:脸部肌肉不可往下推。

  禁忌二:脸有脱皮状况下,要先补水分。

  禁忌三:脸有发红过敏时不要按摩,会过度促进循环。

  脸部按摩的三大技巧

  技巧一:由下往上是铁则。

  技巧二:从脸部中央开始。

  技巧三:双手要先搓热,以温的手温下进行。

 

  另外再贴心的告诉你,5个按摩的小提醒:

  1. 可在保养最后一个步骤时,利用乳液的顺滑度按摩,也可搭配脸部专用按摩霜。

  2. 脸部按摩手势尽量要放轻,以指腹轻轻带过即可,以免拉扯出皱纹。

  3. 每个动作可重复10~20次。

  4. 使用含天然香氛的保养品按摩时,可顺便做深呼吸,达到身心放松。

  5. 建议在睡前沐浴后做脸部按摩,比较有空闲时间慢慢享受,也可帮助入眠。

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