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放过自己,清醒地活着,适度地忙着!

(2021-10-13 21:00:55)
标签:

婚姻

家庭

两性

情感

杂谈

分类: 蔚蓝情感
放过自己,清醒地活着,适度地忙着

 

沈阳的丰女士,曾在三年前因为老公出轨,找我做过两次咨询。今天在微信中收到她的留言,甚是欢喜。

她在留言中写道:

蔚蓝老师,不知道您是否还记得我?现在的我,终于走出来了!但回望这三年的艰辛历程,我还是很懊悔,懊悔自己在一堆烂事、一个烂人身上浪费了太多的光阴,更懊悔自己的修为不够,没能真正把您的话听进去,从而走了很多的弯路。

可我兜兜转转,终究还是醒悟过来了!您不知道,这种感觉有多么美妙?就好比我一个人跋山涉水,走了很多的路,累得再也无法前行,然后一头栽倒在地,睡着了……

放过自己,清醒地活着,适度地忙着

 

醒来后,虽然还能隐约感觉到伤口的疼痛,但我已满血复活、头脑清晰,浑身轻松,甚至还有点小饿了!

所以,我要尽快去找点东西吃,不管怎么样,得先把肚子填饱了再说。还有我的女儿,她等了我那么久,相信她也一定很饿很饿……

是的,我不能再矫情了,轻松而又清醒地活着,该有多好!从现在起,我必须把最好的美食,还有最漂亮的衣服,以及所有美好的一切,都送给我的孩子和自己……

我已经41了,已经没有太多的时间和精力去回忆和忧伤了,现实不允许,我和孩子也不允许,未来的美好更不允许。

放过自己,清醒地活着,适度地忙着

 

看完丰女士的留言,依靠曾经的依稀记忆,我在书架的里层找到了三年前的咨询日志:

2018年4月5日,星期四,清明节,天空短时放晴。

【致沈阳丰女士】相比于现在的你和孩子,相比于你们以后的日子,那么一个小小的人物,那么一点小小的痛,算得了什么?就当你大病了一场吧!所有的一切,终将在时间的大海中化成泡影,而你,也终将在扑面而来的光阴里释怀。

好好地挺过现在这段艰难的日子吧!放下你的忧伤,带着你的孩子,健康地活着,平静地过着,开心地笑着,适当地忙着,那就很好!

放过自己,清醒地活着,适度地忙着

 

坦率地说,有关丰女士案例的诸多细节,我已经记不清了。但以我的职业习惯,和当时写下的这段咨询日志,我可以肯定的是,当时这个咨询,一定进行得特别艰难,她也一定很痛苦。甚至,她还有可能因为那个不值得的男人,干过一些傻事。

但是,人这一生,都会遇到不同形形色色的人,不是所有的鱼,都会生活在同一片海里,也不是所有和你牵过手的人,都会从一而终。

人心这种东西,本就是深浅不一的。我们要允许有人犯错,也要允许有人退出,我们只需把自己过好就行,但没必要用别人的错误去惩罚自己。

放过自己,清醒地活着,适度地忙着

 

人生之苦,苦在执着。人生之难,难在放下。其实,人生最痛苦的,从来都不是他人给予的伤害,而恰恰是你自己的固执和不甘心。

所以,就像丰女士所说的那样,一定要把时间,留给值得的人,留给自己真实的肚子和路边的风景。

绝不可以为了那些不值得的人和事,甚至伤害过自己的人,就压抑自己快乐的本能,放弃掉自己每天可以向上求美的权利。

“昨日种种,譬如昨日死;今日种种,譬如今日生。”任何时候,我们都需要有最大限度疼爱自己的能力。

无论是在别人的过错,还是在自己的错误面前,我们都需要有一颗善待自己,跳出一时思维圈套的心,要懂得及时止损,适度放下!这既是一种觉悟,也一种能力!

放过自己,清醒地活着,适度地忙着

 

尤其是对于那个曾经背叛过你的人。你不放过他,又怎能放过你自己?虽然你已经承受了,有生以来最大的背叛和屈辱,但在痛过哭过之后,你必须学会放下,并且放过他。

因为,只有放过他,你才能轻松微笑地面对以后的人生,你才能更容易感受到来自生活的美好,你才会有更多的生活热情和人生灵感。


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转载请注明出处,并保留:作者天空永远蔚蓝,原名张敏,知名情感专家,专注婚恋情感研究十余载,发表相关作品千万字。代表作《爱的细节》、《为何越爱心越伤》。微信公号:天空永远蔚蓝(ID:tkyywl100) 

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