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老年丧偶是威胁健康的最大杀手

据【美国《世界日报》6月30日讯息】独居华埠、80岁的陈老太太在老伴过世一年后，忧郁封闭的心情迟迟没有改善，她说，直到现在「半夜醒来，发现身旁空无一人」，让她仍旧感到害怕无助，觉得「生不如死」，心情一直非常低落。

陈老太的老伴是在跟朋友打麻将时遽逝，她受访时表示，子女都会来看她，但孩子离去后留下的寂寞与孤单，比其他时候更强烈，陈老太太沮丧地说，「我的痛，你真的懂吗？」

与她一样，跟着子女移居异乡的老人，随着年纪增长，面临顿失老伴的情况越来越普遍，丧偶后出现罹患忧郁症的比率大幅增加，「老年丧偶」产生的忧郁症，成为威胁耆老健康的最大杀手。

据人口普查局统计，2015年美国亚裔65岁及以上的耆老人口为640万人，到2060年时，预测亚裔老人将达到2520万人，届时每三个亚裔中，就有一名耆老。受文化、语言限制，华裔耆老尤其热爱聚居华埠地区，由华埠更好团结联盟公布的最新报告即显示，华端口地区2010年时，平均每五人中就有一名65岁及以上长辈，有鉴于此，华裔聚居的华埠，可以说是「老年丧偶」忧郁症的重灾区。

任职华人咨询服务处长者家庭社区服务主任林善雯表示，由统计数据显示，丧偶老人在配偶死亡后两年内的死亡率，是一般老人的七倍，可见丧偶是导致老人提前死亡的重大心理因素。

她说，因为语言、文化的隔阂，让65岁以上的长辈们，几乎都把另一半当成是生活重心，尤其年纪渐长，子女不在身旁，身体健康明显衰退，一旦失去唯一「依靠」，等于是一种「死刑」宣判。「除非是非常特例，否则每位遭遇丧偶的老人，都无可避免要走过忧郁深谷」。

77岁的蓝老太（中），花了很长时间，才逐渐走出失去老伴而衍生的忧郁症。

住在芝加哥市第九街附近老人中心的蓝婆婆也说，儿女们都住在郊区，大家工作都忙，很难得见一面，自从另一半过世后，她一直不想面对，时常在家发呆，任何事都不想作，也不想外出，她说，就这样过了几年，情况越来越糟糕，在老人中心医师强烈建议下，她才参加华咨处的耆老日托中心服务，「每次来，看到大家歌唱跳舞，多少忘记孤单与恐惧」。