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测血压相关知识

(2016-12-27 15:27:38)
分类: 健康宝典

测血压相关知识

选什么样的血压计

汞柱式血压计(水银):特点是准确、专业,对“技术”要求高。

臂式血压计:比较准确,建议家中使用。

腕式血压计:有一定的偏差,因为它的测量位置离心脏比较远。

测量哪只胳膊

测量左右胳膊血压都可以。其实,左右胳膊之间是允许有10-15cmHg的压差的,但是如果压差超过20cmHg以上,这说明血压较低的那一侧有可能出现“动脉硬化”的危险。在以后的测量中,建议测量血压较高那一只胳膊。

什么时候测血压

血压一天当中是有波动的,一天之内血压若没有任何变化则注意动脉硬化;但是,一天之内血压波动太大,超过20毫米汞柱则可要警惕中风了。

血压波动规律是:两峰一谷(两高一低)

血压高点:早上6点~10点、下午4点~6

血压低点:进入深度睡眠时

针对这个特点,血压应在一天中的两个血压高点时测量。如果是刚被确诊为高血压的患者,建议测量早、中、晚血压情况。

左右臂交替测量

如果血压值差大于20毫米汞柱,可能是锁骨下动脉阻塞。这可是中风的危险先兆,应立即就医。

脉压差辨疾病

测量血压时还要注意压差的变化。高压与低压之差叫脉压差,此差值高于60毫米汞柱,脑中风的风险增大;而小于20毫米汞柱,则心脏病的风险增大。

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