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我是这样给宝宝断奶的

(2008-08-29 10:53:59)
标签:

奥运

育儿

断奶

健康

情绪

感染

时机

     8月24日,北京2008奥运会闭幕了。是和开幕一样值得记住的日子。对于我和Terry也同样非同寻常,因为从这一天起我下定决心给她断奶。

     我在这之前不知做过多少次的设想并制定了N种方案,因为在她十三个月的时候尝试了一次,没有成功,看着她无助地看着我不停地哭,我实在不忍心就放弃了。这一次是突然下的决心,虽然计划下个月再执行,但是她最近几天总是拒绝吃饭,也不喝配方奶,总是缠着我要吃我的奶。一来是母乳已经没什么营养,二来她最近长牙很迅速,总是咬我,实在疼痛难忍。

 

                            我是这样给宝宝断奶的

                                        照片转载于网络)

 

     其实开始我根本就对我自己没有一点信心,但是我还是想再一次尝试一下,因为断奶是迟早的事。开始的两天我的心情很不好,一是总担心她会哭闹,二是担心我回奶会很难受。但是令我意外的是我担心的这两样都没有发生。

     我的方法就是最传统的图上紫碘,然后对她说:“妈妈破。” 她看到后就摆着小手说:“妈妈破,妈妈破”。并且用我的衣服盖上。

     第一天晚上哄她睡觉只用了5分钟,然后夜里三点钟醒了一次,把她抱起来哄哄,她只是哭了哭,但不是声音很大并且嘴里还说着“爱妈妈,爱妈妈,爱妈妈,妈妈没有,妈妈没有。。。”(因为她以前每次吃奶的时候都对我说“爱妈妈”以讨好我)哭了大约10分钟就睡着了。她哭的时候我也哭了,听着她说爱妈妈,看着她那种无奈的样子。然后是早上6:30醒了,给她喝了一个酸奶,喝着半截就又睡着了,然后8点多醒了,也没有哭闹。第二天白天当她想吃奶的时候她就爬到我身上说“妈妈破,妈妈破,妈妈没有。。。”然后撩起我的衣服要“检查”一下,确认还是破的,就放弃了。

     以后的几天白天她都是这样,远没有我想象中的哭闹的场面。晚上睡觉前我想试图避开她,但是她非要我陪她,我想她可能觉得虽然不能品尝美食至少要感觉美食还没有弃她而去吧。而且我发现她断了奶以后睡觉比以前睡得更踏实了,可以一觉睡到天亮。

     现在我的断奶行动已经基本宣告胜利,真得很高兴。没有让宝宝出现什么问题,而且我自己回奶也很顺利。这次的断奶经历也让我体验到了其实很多时候困难并没有我们想象得那么强大,是我们自己把它夸大了,把自己吓倒了。所以我更体会到了成功的人士总是在说最大的困难就是战胜自己。我也要告诉那些为给宝宝断奶而苦恼的妈妈,其实断奶并没有那么可怕。我的经验大致是以下几点,供参考:

1。选择一个好的时机,那就是你对自己信心很强而且宝宝状态也不错的时候;

2。在这之前最好让他对一种食品能够有一定的依赖可以作为将来的替代品。(Terry的替代品就是酸奶,不知道他是喜欢用吸管儿喝的感觉还是喜欢酸奶的味道。这是我之前有意做的,因为她不喜欢配方奶)总之是对宝宝身体有益的食品。但是如果你的宝宝已经对配方奶没有问题,那应该更容易些。但是据我所知大多数母乳喂养的孩子都拒绝配方奶。

3。如果可能还是让宝宝能够在妈妈的呵护下入睡。这样她可能依然会感觉到妈妈的气息和爱。

4。还要制定一个适合你自己的回奶的方案,这一点非常重要。我的方法就是用吸奶器,最初的时候要吸得彻底一些,不要吸得太频繁,那样会刺激你的身体再分泌奶水。然后逐渐地减少吸奶的次数和量,但是晚上睡觉以前要尽量把奶水吸出。还有就是控制饮食,不要象给宝宝喂奶时吃得那么多,少吃鱼腥和肉类,多吃清淡的食品。有的人选择喝回奶的一些药,我没有试过,没有建议。

5。尽量控制自己的情绪,保持愉快的心情,这样对你的健康和宝宝的健康都有好处。宝宝会被你的好心情感染,不至于烦躁。因为你从他嘴里夺去了他“赖以生存”的美食,她有理由生气。在这个时候你的情绪和宝宝的情绪都很重要。多带她出去散步或是多和她做游戏都是分散他精力的好方法。

     总之,断奶真得没有那么可怕。而且因人而议。我曾经和朋友调侃“我不担心我女儿上大学,可是我担心她断奶。”刚开始可以用恐惧形容我的心情。而且还警告老公“要小心”,因为我的心情很紧张。本来之前的方案是姥姥帮忙,因为老人有些经验。可是我自己独立完成了我认为“不可能完成”的任务。我真地为自己感到有些自豪。而且这次成功的经验也加强了我对以后独立处理宝宝成长过程中的问题的信心。

 

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