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能够直接哺乳当然是每个妈妈所期望的。但有时往往事与愿违。一些妈妈乳头天生塌陷导致宝宝无法正常吸吮乳汁，或者许多白领妈妈面对激烈竞争，根本没有时间亲自哺乳。可是母乳喂养对宝宝又是那么的重要，因此越来越多的妈妈选择了使用吸奶器，将母乳吸出，存放起来，再用奶瓶喂养宝宝。除了解决母乳喂养问题，吸奶器还可以帮助缓解胀奶所导致的疼痛和压迫感，同时吸奶器还能刺激乳汁分泌，增加奶量。

那么应该怎样正确选择和使用吸奶器呢？一些使用过吸奶器的妈妈经常抱怨说，吸奶器会扩张奶水出口，造成奶水流量变大，在亲自喂奶的时候很容易呛到宝宝。还有妈妈说，吸奶器会弄破乳头表皮。其实这些问题都很可能是在挑选吸奶器时，大家忽略了吸奶器吸力大小所造成的。一般宝宝吮吸压力是60-100mmHg（毫米汞柱，压力单位），质量好的吸奶器都会模仿宝宝吸吮的压力，而且都可以自由调节压力大小。所以吸奶器不是吸力越大越好，而是要让你舒适最重要。市面上的吸奶器有电动和手动之分，总的来说区别不大。手动相对费力。（人力的嘛….）另外还有单边吸奶器和双边吸奶器，个人觉得单边的就可以了。不过你觉得两侧一起开工更省事，那也没问题。对于吸奶器，大家尽量购买知名品牌，如，新安怡，NUK，布朗博士和贝亲。质量和设计比较有保证。

使用吸奶器时也要注意一些问题。一般来说吸奶器是针对已经开乳的妈妈。不要用吸奶器来开乳。每次使用前，吸奶器一定要消毒。消毒方法和消毒奶瓶的方法类似，把可以接触到奶水零件拆开用开水煮。不同品牌吸奶器的消毒方法还是以产品使用手册为准。在吸奶之前，用热毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张。吸奶时调节好吸力，每次吸奶时间太长，一般10分钟左右。如果5分钟还吸不出，不要勉强，休息一段时间再尝试。因个体差异，自己要调节好时间和吸奶量。记住自己舒适为主。如果乳房或乳头有疼痛感，要立即停止吸奶。