为了避开夏季汹涌的旅游人流，冬季去西藏是不错的选择，在此分享一些心得供后来者参考：

　　1，根据观察，80%-90%的人到了西藏都有不同程度的高原反应，最多的是头痛，因此如果银子足够的话建议还是飞机进去，当天除了吃饭不要安排任何活动，也不要洗澡，找一个有空调的旅馆好好休息，因为火车大多晚上到，比较劳累，而且也不要相信火车上可以“逐步适应”，那上面是供氧的，不是真正的在高原上。头痛剧烈的话可以服用散利痛止痛，效果不错。

　　2，冬天的拉萨没有想象中的冷，一件毛衣，一件抓绒衣加一件外套足够了，中午还会觉得热，但晚上还是较冷，温差大，建议至少在最初的一、二天还是住有空调的旅馆，冬天是淡季100多元就可以住三星的了。外出汽车是没有空调的，但也不会觉得冷，其中的原因我至今想不明白。

　　3，冬天最适合在拉萨逛逛，基本上都是本地人，在八角街上还可以看到不同藏区的人，在亚宾馆，八郎学等地还是可以找到同伴包车同行。遇到藏历新年，如果你有足够的耐心，可以在大年夜及年初一和藏民一起排队进大昭寺、小昭寺等寺庙，门票就不用买了，但布达拉宫的门票是免不了的，而且年初一那天如果他发现进入的人太多就会关闭。

　　4，羊卓雍湖，纳木错都结冰了，可以去林芝的巴松错，很漂亮，和九寨沟的水很相似，另外冬季在林芝的色季拉山顶看南迦巴瓦峰，看到的概率较大，还可以去看珠峰，不过据我遇到的几个旅友说因为是新年，从绒布寺到大本营找不到马车，他们冒险开车进去，结果车陷在雪里，三个男人挖了一个多小时的雪，那可是在5000多米的海拔上。

　　5，拉萨只有建行，农行，但没有工行，而且据说只有邮政卡才能在那儿提现。

推荐行程

西藏小江南-拉萨+藏东南林芝巴松措 去卧回飞七日 
第一日  北京-拉萨。（行车时间48小时）
        晚乘T27次（21：30分）赴拉萨。 
第二日  火车上一路感受西北风光。
        沿途经过石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木。 
第三日  青藏铁路格尔木至拉萨段共十个车站。沿途共有9处世界级旅游景区，23处国家级景区，
        列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准，晚抵达拉萨。
第四日  布达拉宫、大昭寺、八角街、藏民家访。
        乘车前往布达拉宫【游览时间1.5小时左右】。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，珍藏
        历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观大昭寺【游览时间1-2小时】，寺后有一尊巨
        大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街自由购
        物【游览时间1小时以上】。八角街是围绕大昭寺修建的街区，大都是销售当地和尼泊尔、
        印度产的土特产品。参观藏药和藏族工艺品。赠送藏民家访，品尝糌粑、酥油茶、青稞酒
        亲身体验藏族人民过大年的喜悦气氛。 
第五日  拉萨-米拉山口-千年柏树王-林芝八一镇。（柏油路500公里，车程及观光8-10小时）
        途经著名的米拉山口、工布江达县首府--果林卡。途中沿途欣赏尼洋河河谷风光。下午参
        观世界柏树王公园【游览时间1小时左右】。 
第六日  林芝八一镇-巴松措小圣湖-拉萨。（车程同上）
        早餐后赴巴松措，抵巴松措小圣湖（有小瑞士之称）游览【游览时间2小时左右】，巴松措
        湖群山环抱、湖水如碧，景色之美今人惊叹，素有藏东南小圣湖之称。 
第七日  拉萨-北京（空中距离3600公里，飞行时间4.5小时）
        乘飞机飞返北京，结束愉快旅行。
发团日期：2月4日（廿八）/6日（三十）
会员优惠：4950元

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