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预防甲流,维生素D有效(2009-11-03 22:30:26)
H1N1严重打击健康,第一轮感冒清除了抗体之后(表现为不发烧),第二轮的感染开始,快速检验基本上没什么用,很多是假性的阴性,所以医院已经放弃,只采取两天检验了。
长期服用维他命D能预防H1N1,美国一家疗养院257个残疾人长期服用维他命D,只有两个人感染,传染给了雇员,流感在雇员中迅速传播,一百多人感染。而得病的残疾人始终只有两个。

防止H1N1六法

1 经常洗手,
2 尽量忍住,不要用手摸脸
3 每天用温盐水漱口两次,H1N1需要两天才能在鼻腔和口腔蔓延,只要漱口,就可以防止它的发展
4 与上一条类似,每天用温盐水漱洗鼻腔两次。如果不会做,可以擤净鼻涕,再用棉签蘸盐水擦洗
5 多吃含VC的食品,增强免疫
6 多喝温水,和漱口作用相仿,只是水把病菌从嗓子冲到胃里,这样它们就不能再繁殖了。


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