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叶金朝
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常按摩肩窝可增强免疫力

(2013-10-28 05:51:12)
标签:

按摩

肩窝

健康

分类: 养生保健
常按摩肩窝可增强免疫力


肩窝所属经络为手少阳三焦经。用力按压肩窝处,不仅能促进全身血液循环,增强免疫力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。

另外,再告诉大家一个宁心安神的部位,那就是手掌中央。经常用食指指关节挤压手掌中心,能促进全身血液循环,使面部红润,减少皱纹,并能宁心安神。

这两大部位都便于自己操作。人们每天不妨刺激一下,对健康大有好处。

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