爱情是人类最美好的体验。本书试图为古今中外的著名人物爱情故事做心理诠释，勾画出他们突出的爱情特征和个性表现， 论及的概念涉及爱情的三角理论，爱情的不同类型，爱情的常见误区及爱情的升华努力。借此希望读者学会以心理学的视野看待爱情带给人们的喜怒哀乐，悲欢离合……

    爱情，是人类最美好、最动人的情感体验。美国耶鲁大学著名心理学家斯腾伯格（Robert Sternberg）曾指出，爱情是一种平衡结构。美国著名心理学家格拉泽（Robert Glaser）也指出，爱与被爱是人类的最基本需求。美国社会心理学家凯哈特（Kephart）更是通过一项关于年轻人爱情-婚姻关系的实证调查证实，爱情是幸福婚姻的基础。凯哈特要求参加调查的大学生回答下列问题：“如果一位男性或女性具备你所期望的所有品质，但你不爱他，你是否仍然愿意和他结婚？”结果发现，人们对爱情的重视程度随着时代的推移而大幅提高，选择“不会”的男性从60年代的64.6%增至80年代的85.6%。女性的态度变化更大，从60年代24.3％剧增至80年代的84.9％。可见，爱情如今已成为我们生活中不可缺少的主要因素。
    由此，爱情需要人学会平衡的艺术，掌握好爱与被爱的火候。其爱得太猛会把人给烫着，其爱得太轻会令人默然。爱情还要把握好进退的步伐，其进则有方，退则有法。这样的进退自如，当是爱情的灵魂所在。
    爱情，真可谓是人类最美好的情感，也是每个人一生最大的追求。但爱有几分能说清楚，我们先来看看刘欢写的一首歌词《糊涂的爱》：爱有几分能说清楚/还有几分是糊里又糊涂/情有几分是温存/还有几分是涩涩的酸楚/忘不掉的一幕一幕/却留不住往日的温度/意念中的热热乎乎/是真是假是甜还是苦/这就是爱说也说不清楚/这就是爱糊里又糊涂/这就是爱他忘记了人间的烦恼/这就是爱能保持着糊涂的温度
    爱，是人生永久的话题，也是每个人一生无法预测的际遇。爱，究竟“是真是假是甜还是苦”？爱，又应该怎样理解它的真谛？
    我们不妨先看一看美国著名心理学家斯腾伯格（Robert J. Sternberg）的爱情三角理论（Triangular Theory of Love）。斯腾伯格的爱情三角理论认为，爱情包括三个基本要素，激情、亲密、承诺，它们相辅相成，互为补充。具体地说，激情（passion）指恋人之间的相互吸引、钦慕、爱恋、朝思暮想等感受，亲密（intimacy）指恋人之间的相互关心、呵护、照顾、终日厮守的愿望，承诺（commitment）指恋人之间的相互诚守诺言、不逢场作戏的决心。一段真心投入的爱情，这三者缺一不可。在此基础上，斯腾伯格又将爱情划分为七种类型，其中完美的爱情是激情、亲密、承诺三要素的完美结合（斯腾伯格的爱情三角理论说明，爱情是由多种因素结合的，它们之间需要有一种平衡美。而这种平衡美，也正如刘欢在《糊涂的爱》中所描述的那样，是忘不掉的一幕一幕，意念中的热热乎乎。斯腾伯格的爱情三角理论还说明，爱情是需要两个相恋之人真心投入，努力经营的，那样才能达至爱情的完美境界。