矮小症是可以治好的孩子在成长中，身高增长的情况比较隐蔽，一旦发现孩子比别人矮一头时，就非常晚了。江苏省人民医院儿科龚海红副主任医师介绍了几种简单方法，可以帮助家长及早发现孩子的身高是否异常：家长首先让自己的孩子和同龄同性别的孩子相比较，如在同一班级里，孩子比其他孩子矮的程度很明显，特别是站排在前面3个的，说明孩子的发育状况可能出现异常；如果一段时间没看见孩子，突然看见孩子后，发现其身高没变化，或者孩子的衣服、鞋子更换的频率很慢，应注意孩子的发育情况。家长要每年详细记录孩子的身高，如果发现孩子在生长发育期间长个儿的速度比同龄人都慢，3岁以后，1年连5厘米都长不到，那就要提高警惕了，最好带孩子到医院检查。
家长应多鼓励矮小患儿
一项由国内多家医院参与的“生长发育异常对儿童心理健康的影响”的最新调研结果显示，矮小患儿不仅有生理上的问题(长不高)，而且心理也有问题。近六成的矮小患儿都出现过不同程度的心理隐患，如性格内向、情绪不稳定、社交退缩等现象。家长应多鼓励孩子，培养孩子的自信心非常重要。
 3～10岁是治疗矮小症的“黄金期”
龚海红副主任医师指出，3～10岁是儿童身高增长的“黄金时期”，也是帮助矮小症患者身高增长的最佳时机。只要及早发现、及早治疗，患儿完全可以达到正常人的身高。
矮小症患者大多数可通过药物治疗而长高，关键是要查出矮小症的病因，进行有针对性的治疗。甲状腺功能低下引起的矮小，可用甲状腺素治疗；侏儒症患者，应补充生长激素进行药物治疗；对慢性肾衰和宫内发育迟缓、特发性矮小等非生长性激素缺乏等引起的矮小，用生长激素治疗效果很显著，一般治疗可达到年增长8～12厘米，个别人可增高15厘米以上。矮小症是完全可以治疗的，关键是要早发现、早治疗，孩子的年龄越小，治疗效果就越好。
早睡早起有利于生长素的分泌
俗话说“人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在孩子睡着后，晚上10点后出现的，而且持续较长时间。希望孩子长个子，妈妈一定要让孩子在晚上10点以前就寝。
科学的营养搭配+适量的运动 有助于孩子长高
摄入充足的蛋白质能帮助孩子长高。因为蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”，如蛋类、鱼类、豆制品类和乳制品类。饮食中要注意供给含钙丰富的食物，如奶类、豆类及其制品、芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶蔬菜等。少吃糖类，糖吃多了容易影响孩子的食欲，使进食量减少，势必影响营养素的吸收。早餐要吃饱、吃好。孩子如果早餐不吃好，营养供给不足，大脑消耗能量不够，就要动用体内储备的蛋白质，这就好比“釜底抽薪”，时间一长必然影响身体的生长发育。特别注意营养均衡，但不可以因为孩子身高矮就吃大量的补品，特别是人参、蜂王浆等。另外，反季的水果也要少吃，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。
运动不仅能促进生长激素的分泌，还能增进食欲，对孩子增高有帮助。有助于长高的运动有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等。尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。