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长寿人群的十大身体特征

(2010-02-26 15:57:36)
标签:

养生

保健

b型血

细者

梦者

美国

健康

    1、稍胖(重) 

  美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优,因而寿命长。

  2、身材矮者

  美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。

  3、耳长者

  耳朵长者多享高寿可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

  4、秃顶者

  男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。

  5、B型血者

  B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。

  6、腰细者

  活过70岁以上的腰细者约占95%,且很少患心血管疾病。

  7、多梦者

  日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质--催眠肽。多梦者因催眠肽更易长寿。

  8、居绿者

  物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

  9、血压略高者

  芬兰医生发现,80岁以上寿星血压多在160/90mmHg左右,存活率远比血压只有20/70mmHg的人高。

  10、头胎者

  我国资料表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,100岁的则占77.3%。


  其实寿命长短跟遗传也是有很大关系的,另外跟你的心态以及生活方式关系更是密切,即使你全部具备了以上长寿特征,但是天天紫醉金迷,放浪形骸,顿顿吃香喝辣,恐怕也会较早回归自然,据一心血管专家说,如果你拥有良好的心态和健康的生活方式,那一般都能活到80岁,超过80岁的寿命那就是基因在其作用了,人的因素就少了.

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