近日通过北京电视台《养生堂》节目，有幸收看了推拿按摩名师庞承泽老先生有关“指医”治顽疾的讲解，受益匪浅，现根据本人记忆，并参阅览有关资料，通过博客与网友们一起分享。

神经衰弱、失眠多梦:针对神经衰弱、失眠多梦的人，庞老的老师——近代名医曹锡珍有一个特殊的经验穴：睡前掐掐位于足部第二个脚趾外侧的历兑穴。如果多做恶梦，曹老也有办法：足部大脚趾的两侧角的隐白穴、大敦穴，睡前分别掐。 http://yangshengtang123.com/UploadFiles/2013-06/2013061819482597688.jpg手到病亦除（2）" />

    按摩天枢穴：用大拇指按

天枢穴 
神门穴
  

     点按上述穴位，旨在调理脾胃。原理：“胃不和则卧不安”。

      庞老推荐曹锡珍老师的五字卧功：在著名思想家老子创立的“侧”、“屈”、“俯”、“仰”四字基础之上，又增加了“垫”法。手指攥拳，垫于后背督脉即膀胱经上，十次呼吸，就可以向下挪一拳，直到骶部，每日睡前做3－5次，就可以增强身体的气血，改善睡眠质量。http://yangshengtang123.com/UploadFiles/2013-06/2013061819494316030.jpg手到病亦除（2）" />

指医疗顽疾 手到病亦除（1）  新北京艺术团放歌四年享誉八方   裸女情案

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