我们几个好友一起骑自行车去芦溪三口岩郊游，从市区到三口岩骑车一点四十分钟．为了缓解平常工作的压力，也是为锻炼自己的体力和耐力，骑车郊游，呼吸乡村的新鲜氧吧．吃一些无公害的新鲜蔬菜和野菜，体验农家生活，过个开心快乐的星期日．来释放自己的心情．

　划船了！他是一名报社的记者，也是这次活动的组织者．

我们有两条船．进行了划船比赛呢．这条河的水不急流．急流的时候．还可以漂流的．

这里的水很清澈．四面环山，风景优美．是休闲的好地方．

看她多威风．手拿划浆．这位女同胞也参加骑自行车游三口岩．

　四个男人推一个女人，她很幸福吧！笑得多开心呀！！！

他在举起石头，显示自己的力气．哈哈！

坐在大树下吃饭了．座位下面是一条小河，用木板搭建的．这里的环境不错．

这里的菜很便宜．有很多的辣椒．不过很开胃的．

全都是土菜和野菜．味道好！

　秋收起义烈士纪念碑．集体合影．

　　骑自行车，　纪念碑前留个影．

　　秋收起义烈士纪念碑．２００５年建造．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　骑完三十公里的自行车．又把车背上．这个阶梯到卢德铭烈士墓前，有几百个梯子．很陡峭．

她把自行车也推上去了．很了不起呀．她的家乡在三口岩．

四面环山，森林茂密．景色宜人．

　　　　　卢德铭烈士纪念碑．有无数人在这里祭奠他．他是四川自贡人．１９２７年９月２５日，毛泽东率领的秋收起义部队在萍乡芦溪遭到江西国民党军队的袭击。为了掩护部队撤退，总指挥卢德铭英勇牺牲。这位年轻将才的牺牲，使毛泽东痛惜不已：“还我卢德铭！”

　　　在纪念碑前留影．

　　　结束了一天骑自行车郊游的活动．回家了．